男生變聲通常在什么年齡,變聲后身高還長(zhǎng)嗎
男生,變聲主要在什么年齡,身高還會(huì)增長(zhǎng)嗎感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何
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回答5
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羅露露 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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男生變聲一般在 12 - 16 歲之間,變聲后身高仍有增長(zhǎng)的可能,這取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。如果父母身高較高,孩子變聲后長(zhǎng)高的潛力可能較大。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ),尤其是蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3. 運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,利于身高增長(zhǎng)。 5. 激素水平:體內(nèi)生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌正常,對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。 總之,男生變聲后身高是否增長(zhǎng)不能一概而論。要想在變聲后繼續(xù)長(zhǎng)高,應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
2025-03-19 00:24
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,男生,變聲主要在青春期,一般是初中年齡。你好,男生,變聲后還是會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的,通常20歲左右才停止。
2016-01-17 02:31
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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這個(gè)一般十四五歲開始到十七八歲二十歲左右,就是一直在變化的有一些人早點(diǎn),有一些要晚點(diǎn)所以這個(gè)就是按這個(gè)年紀(jì)的增長(zhǎng)不同的人不同的激素水平的這個(gè)就不用擔(dān)心的,你什么時(shí)間變就是什么時(shí)候。
2016-01-16 22:36
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,變聲期是男孩和女孩在青春期都要經(jīng)歷的。男孩一般從13歲起聲音開始變粗,18歲發(fā)育完成要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
2016-01-16 22:26
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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男孩到十二歲就要變聲了您好,男孩變聲時(shí),正處于青春期,生長(zhǎng)最旺盛的時(shí)期,肯定會(huì)長(zhǎng)高的
2016-01-16 16:14
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