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運(yùn)動(dòng)時(shí)心臟下方約 5cm 處疼痛，可能是岔氣、胸膜炎、肋間神經(jīng)炎、胃部疾病、心肌缺血等原因造成的。 1. 岔氣：運(yùn)動(dòng)前未充分熱身，呼吸節(jié)奏紊亂，導(dǎo)致呼吸肌痙攣，引起疼痛?？赏ㄟ^深呼吸、伸展和按摩緩解。 2. 胸膜炎：胸膜發(fā)生炎癥，運(yùn)動(dòng)時(shí)胸部振動(dòng)，刺激炎癥部位產(chǎn)生疼痛。需就醫(yī)，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 3. 肋間神經(jīng)炎：病毒感染、創(chuàng)傷等因素導(dǎo)致肋間神經(jīng)發(fā)炎，運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛加劇?？煞脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍，運(yùn)動(dòng)時(shí)胃蠕動(dòng)加快，牽扯病變部位引發(fā)疼痛。需注意飲食，使用胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁。 5. 心肌缺血：冠狀動(dòng)脈狹窄，運(yùn)動(dòng)時(shí)心肌供血不足，出現(xiàn)疼痛。需完善檢查，如心電圖、心臟彩超等，必要時(shí)使用擴(kuò)張血管藥物如硝酸甘油。 出現(xiàn)這種情況，建議先停止運(yùn)動(dòng)，觀察癥狀是否緩解。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，建議首先檢查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺結(jié)核,氣胸都可能，有的時(shí)候還要注意消化道潰瘍和胰腺疾病也可能導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象的。還要做心電圖檢查是否是有心肌缺血的可能。和心肌酶檢查和心臟彩超檢查看看啊。祝你早日康復(fù)。

您好，懷疑是脾臟、胰臟、胸膜或腸道問題，建議作個(gè)B超看看結(jié)果。非常感謝您對(duì)我們網(wǎng)站的信任與大力支持。放心求醫(yī)網(wǎng)的“疾病大全”欄目里面有各類疾病專題，詳細(xì)介紹了各種疾病的病因、病機(jī)、檢查診斷、治療方法和預(yù)防養(yǎng)生之道。歡迎您光臨放心求醫(yī)網(wǎng)的“疾病大全”頻道。http：//www.fx120.net/jbdq/index.htm

您好，劇烈的運(yùn)動(dòng)后會(huì)使肌肉酸脹，是由于大量運(yùn)動(dòng)使得體內(nèi)酸性物質(zhì)被氧化而產(chǎn)生這種疼痛感覺，運(yùn)動(dòng)中有拉伸，碰撞這應(yīng)該說這事一般情況下很正常的。也有可能是脾臟、胰臟、胸膜或腸道問題，建議作個(gè)B超看看結(jié)果。不放心的話，做心電圖和心臟超聲看看。