久坐后右腿膝蓋上下樓梯疼，原因何在？
無緣無故疼，外表沒什么變化，隨便按也不覺得疼，我平時經(jīng)常在電腦前久坐，然后有一天突然發(fā)現(xiàn)右腿膝蓋疼了。平地走路跟騎車都沒什么，就是上下樓梯會很疼，不知道為什么:沒多久也就這幾天開始而已，以前沒出現(xiàn)過這種情況，不懂是不是跟我久坐電腦前有關(guān)。上次去做過血常規(guī)了，好像也沒發(fā)現(xiàn)什么異常。最近都沒做過什么激烈運動。樓梯單腳的時候都站不穩(wěn)了，不懂嚴不嚴重？:
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回答5
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李始漢 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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久坐后右腿膝蓋上下樓梯疼痛，可能與關(guān)節(jié)勞損、軟骨損傷、滑膜炎、半月板損傷、骨質(zhì)增生等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期久坐，膝關(guān)節(jié)活動減少，肌肉力量減弱，關(guān)節(jié)負擔(dān)增加，容易導(dǎo)致勞損，出現(xiàn)疼痛。 2.軟骨損傷：軟骨磨損會使關(guān)節(jié)面不光滑，上下樓梯時關(guān)節(jié)壓力改變，刺激神經(jīng)引起疼痛。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。 4.半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)運動中起緩沖作用，損傷后上下樓梯時易引發(fā)疼痛。 5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)邊緣長出骨刺，活動時刺激周圍組織，產(chǎn)生疼痛。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視。建議減少上下樓梯等對膝關(guān)節(jié)壓力較大的活動，注意休息和保暖?？上扔^察一段時間，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如膝關(guān)節(jié) X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-19 01:53
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你說的情況可能需要到醫(yī)院繼續(xù)檢查看看。指導(dǎo)建議：可以拍個片子看看，補充營養(yǎng)，適量休息。
2016-01-16 22:30
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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考慮關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的相關(guān)癥狀。建議避免劇烈運動，局部熱敷并且按摩，必要時就醫(yī)進行治療。
2016-01-16 15:31
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這種情況主要考慮是關(guān)節(jié)炎引起的建議你可以去做個血常規(guī)看看的！請問這種情況出現(xiàn)多久了呢？
2016-01-16 11:22
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好！根據(jù)你的描述，引起膝蓋疼痛的病因有：膝關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、骨質(zhì)增生等。多注意休息，避免長期的運動，注意保暖防寒等。
2016-01-16 08:12
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