運(yùn)動過度跟腱突出疼痛，可能斷裂，咋回事咋治？
已經(jīng)有大半年了！運(yùn)動過度的時候會感到痛！跟腱還有突出！按下去會痛！之前去醫(yī)院！醫(yī)生說如果不控制運(yùn)動強(qiáng)度！會有可能跟腱斷裂！請問！我這是什么情況！有什么辦法治療嗎？
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回答2
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歐建鋒 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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運(yùn)動過度導(dǎo)致跟腱突出疼痛，可能存在跟腱損傷、炎癥、勞損、跟腱病、跟腱滑囊炎等情況。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.跟腱損傷：運(yùn)動強(qiáng)度過大可能造成跟腱纖維部分撕裂，引起疼痛和突出。應(yīng)立即停止運(yùn)動，進(jìn)行冰敷、加壓包扎和抬高患肢。 2.跟腱炎癥：長期過度運(yùn)動產(chǎn)生無菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 3.跟腱勞損：反復(fù)的高強(qiáng)度運(yùn)動使跟腱疲勞，出現(xiàn)疼痛。需減少活動，進(jìn)行熱敷、按摩等。 4.跟腱?。菏且环N慢性疾病，跟腱組織發(fā)生退變。可采用沖擊波治療、超聲波治療等物理療法。 5.跟腱滑囊炎：跟腱與周圍組織摩擦產(chǎn)生炎癥，形成滑囊炎。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)切除滑囊。 總之，出現(xiàn)跟腱疼痛突出要引起重視，及時調(diào)整運(yùn)動方式和強(qiáng)度，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，避免病情加重導(dǎo)致跟腱斷裂。
2025-03-18 08:43
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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從以上現(xiàn)象分析，跟腱部突出，臨床上多見于肌腱畸形、腱鞘囊腫等病因所引起，如果是肌腱畸形等原因所致，可能需要手術(shù)治療；如果是腱鞘囊腫，如果對活動沒有太多的障礙，也可以不用特殊處理。最好還是能夠去及時去醫(yī)院的神經(jīng)外科進(jìn)一步檢查加以確診后再擬定具體的治療方案。
2016-01-16 18:56
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