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磨牙可能由精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、不良生活習(xí)慣等引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、口腔矯正、藥物驅(qū)蟲、補(bǔ)充營養(yǎng)、改變習(xí)慣等。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過深呼吸、冥想、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解。 2.咬合關(guān)系：牙齒咬合不齊可能引發(fā)磨牙?？赏ㄟ^正畸治療或佩戴咬合墊來調(diào)整。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，可服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲藥。 4.缺乏微量元素：缺乏鈣、鋅等微量元素時(shí)也可能磨牙，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）有助于改善。 5.不良生活習(xí)慣：睡前過度興奮或勞累，要調(diào)整作息，保證充足睡眠，避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)。 磨牙的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮。如果磨牙癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

磨牙癥，又稱夜間磨牙，是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或醒著時(shí)有無意識(shí)地磨牙習(xí)慣。本病在臨床上常見，且治療效果不甚明顯，往往給患者帶來精神負(fù)擔(dān)，長時(shí)間可造成患者咀嚼無力、顳頜關(guān)節(jié)疲勞。嚴(yán)重夜間磨牙者還會(huì)影響他人休息，甚至由此產(chǎn)生不良后果。[病因]1腸道內(nèi)有寄生蟲，特別是蛔蟲。2白天過于疲勞或精神過于激動(dòng)、精神緊張，如孩子玩得太累，入睡后大腦皮層沒有得到完全休息，也會(huì)磨牙。3胃消化不良，胃的消化功能因某些原因不能有效地消化食物，以致睡覺后磨牙。4牙合的類型、牙齒的位置、牙齒的松動(dòng)、下頜運(yùn)動(dòng)型、牙型和修復(fù)、牙齒的咬頜關(guān)系錯(cuò)亂等。5遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、維生素和鈣缺乏、胃腸功能紊亂、血壓改變、睡眠姿勢(shì)等均與磨牙癥的發(fā)生有一定關(guān)系。另外，尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應(yīng)激癥、內(nèi)分泌紊亂等也可能與磨牙癥有關(guān)系。[癥狀]1睡眠時(shí)有典型的磨牙或咬緊牙動(dòng)作，或醒著時(shí)有下意識(shí)地做這些反復(fù)動(dòng)作，伴有嘎嘎響聲。2嚴(yán)重磨牙癥可導(dǎo)致牙周破壞，而使牙松動(dòng)、移位，牙齦萎縮、牙齒“變長”、牙槽骨萎縮。3長期磨牙癥者可導(dǎo)致顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥，頜骨、咀嚼肌疼痛、疲勞，尤其晨起時(shí)疼痛明顯，甚至放散至頭頸部，造成頭痛、頸部不適感。4牙嚴(yán)重磨損者，可出現(xiàn)牙本質(zhì)過敏癥。[檢查]口腔科特殊檢查。[診斷]1多見于兒童、青少年男性患者。2睡眠時(shí)有典型磨牙或咬緊牙動(dòng)作，伴有嘎嘎響聲，起床后，有頭頸部疼痛癥狀。3頑固磨牙癥者，其牙合面、鄰面重度磨損。有牙周、牙槽骨、牙齦萎縮，牙松動(dòng)、移位等改變。嚼肌疲勞、咬合無力。4伴有顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥狀。[治療]1一般治療：調(diào)整緊張情緒，去除心理因素和局部因素。調(diào)節(jié)飲食，吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。2若有腸道寄生蟲，應(yīng)行驅(qū)蟲治療。3若有牙齒排列不齊、牙頜關(guān)系錯(cuò)亂，要積極矯正。4對(duì)嚴(yán)重而頑固性的病例，夜磨牙不能糾正者，應(yīng)制作磨牙矯治器的牙墊。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來給你談?wù)勊X“磨牙”的問題：1）祛除肚子里面的寄生蟲。2）磨牙多與情緒有關(guān)，是精神壓力和不良情緒的一種發(fā)泄。3）以下給你介紹幾則民間食療藥膳：1.將桔皮洗凈，放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃1個(gè)桔子皮，連續(xù)3--4天則可見效。2.每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。3.用蘆根泡茶飲可緩解。中醫(yī)認(rèn)為，此癥與胃熱、食積、蟲擾、氣血不足、痰飲等有關(guān)，應(yīng)在醫(yī)囑指導(dǎo)下服用對(duì)癥藥物。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

磨牙癥的發(fā)病原因很復(fù)雜，包括精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素。(1)精神心理因素：精神緊張能使閉頜肌張力增加，尤其是焦慮者，試圖通過磨牙的方式來緩解內(nèi)心的憂郁感，這類病人牙接觸時(shí)間長，而且次數(shù)頻繁?？谇皇怯袕?qiáng)烈情感性的器官，有些人選擇磨牙的口腔習(xí)慣，以滿足受到阻撓的意欲和愿望。另外心理受挫折也引起緊咬和磨牙。(2)中樞系統(tǒng)控制失調(diào)：磨牙癥是一種不自主的下意識(shí)動(dòng)作，是失去高級(jí)中樞調(diào)節(jié)控制的一種反應(yīng)。人在入睡后，由于大腦皮質(zhì)活動(dòng)受到控制，下意識(shí)的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節(jié)律性均發(fā)生明顯改變，出現(xiàn)緊咬型和磨牙型的活動(dòng)；蘇醒后，磨牙得到控制。(3)牙合因素：磨牙癥與牙合因素有密切關(guān)系，牙合升高，或有牙合干擾時(shí)，就會(huì)不自主地磨牙以消除高點(diǎn)，臨床上通過牙合恢復(fù)、正畸、調(diào)牙合等方法去除咬合干擾后能消除或減輕磨牙癥。另外牙合的類型、牙齒的位置、牙齒的松動(dòng)、下頜運(yùn)動(dòng)型、牙型和修復(fù)等，在磨牙癥的發(fā)病中也起重要作用。(4)其他因素：除上述因素外，還有遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、維生素和鈣缺乏、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲、血壓改變、睡眠姿勢(shì)等均與磨牙癥的發(fā)生有相關(guān)性。睡眠中側(cè)臥位和腹臥位睡眠姿勢(shì)容易產(chǎn)生磨牙癥。這些姿勢(shì)使下頜受壓不均勻，關(guān)節(jié)位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現(xiàn)出咬牙或磨牙。另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應(yīng)激癥、內(nèi)分泌紊亂等可能與磨牙癥有關(guān)系.1.白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴3.熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會(huì)4.可到體育用品店買護(hù)齒套，有助于防止夜間磨牙5.磨牙與壓力最有關(guān)系，因此放松心情是最好的辦法6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量7.洗溫水澡8.寬待自己9.學(xué)習(xí)放松的方法，例如冥想或漸進(jìn)式放松

你應(yīng)該是有腸道寄生蟲了，趕緊服用史克腸蟲清之類的打蟲藥。按藥物說明服用即可！平時(shí)注意避免生食生水。祝健康！快樂！