母親足跟炎如何治愈和緩解疼痛？
我母親的足跟總是疼痛,醫(yī)生說是足跟炎,請(qǐng)問有沒有治愈或是緩解疼痛的方法!謝謝!歲
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回答5
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譚志宏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨二科
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足跟炎是足跟部位的無菌性炎癥，常由多種原因引起，如足跟骨刺、足底筋膜炎、過度勞累、外傷、體重過重等。治療和緩解方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.休息：減少足跟的負(fù)重和活動(dòng)，避免長時(shí)間站立和行走，給足跟充分的休息時(shí)間，以減輕炎癥和疼痛。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、沖擊波治療等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛；也可外用扶他林軟膏等。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行足跟的伸展和強(qiáng)化訓(xùn)練，增強(qiáng)足跟周圍肌肉的力量和柔韌性。 5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，疼痛嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療，如骨刺切除、足底筋膜松解等。 足跟炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和保養(yǎng)。同時(shí)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-03-18 08:04
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個(gè)主要是活動(dòng)過度造成的!建議你注意休息減少活動(dòng)局部的話可以使用理療或者是熱敷治療!
2016-01-16 12:28
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個(gè)病先要看是急性的還是陳舊性的.但都不是很容易好的.建議中藥外敷,最重要的是養(yǎng),這個(gè)病挺煩人的.如果不是急性期千萬別打封閉針,副作用太大.陳舊性的就更難痊愈了,養(yǎng)!千萬用力過度!注意休息.
2016-01-16 09:36
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好這種情況考慮是足跟骨刺或腱膜炎引起的,失眠頭痛考慮你同時(shí)還患有頸椎病的可能,建議你到醫(yī)院檢查一下,可以做個(gè)頸椎的CT看一下,應(yīng)該能確診是什么原因引起的頸椎病日常要注意以下幾點(diǎn)：1,睡覺時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.3,防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).4,積極治療局部感染和其他疾病.5,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度.預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時(shí),也可間斷地做肩頸部的運(yùn)動(dòng)
2016-01-16 02:33
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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是不是足跟痛,可以不用藥治療方法;1雙腳并攏,全身放松.2腳掌著地用力,足跟離地,同時(shí)跟鍵及小腿肌肉收縮用力,大腿肌肉用力收縮,臀部肌肉用力加緊.3身體極力上挺,足跟離地高度達(dá)到極限為度.
2016-01-16 00:31
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