類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食要注意什么
我是在去年確診的患得類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，目前的癥狀是腳腿沒有力氣，手和上臂疼痛嚴(yán)重，有時(shí)候不能伸展，整個(gè)人極其的不舒服，真是攤上這么個(gè)病，想知道在飲食上要注意什么。
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回答4
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林新源 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨三科
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在飲食方面，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃蔬菜、水果、全谷物。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重炎癥反應(yīng)。 3. 控制脂肪攝入：限制動(dòng)物脂肪的攝取，選擇富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚油等。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：增加富含維生素 C、D、E 和鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)的食物，如柑橘類水果、乳制品、堅(jiān)果等。 5. 適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，有助于維持肌肉力量。 總之，合理的飲食對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的病情控制和整體健康非常重要，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極治療，改善生活質(zhì)量。
2025-03-17 15:42
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，風(fēng)濕病人飲食一般以進(jìn)食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則，經(jīng)過合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要并提高自身的抗病能力。風(fēng)濕病人應(yīng)注意少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油膩之物。應(yīng)多吃魚、肉類、蛋白、豬骨等增加鈣、磷豐富的食品；合并有貧血的患者還需注意補(bǔ)充含鐵食物，如動(dòng)物血、菠菜、香菇、紫菜。
2016-01-16 06:20
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽，保持室內(nèi)空氣新鮮，被褥干燥。洗漱宜用溫水。預(yù)防感冒。保持良好的精神狀態(tài)，正確對(duì)待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。堅(jiān)持鍛煉身體，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。飲食要禁食生冷、辛辣刺激性的食物，不宜同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。
2016-01-16 00:50
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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我的一個(gè)朋友最近說她膝關(guān)節(jié)很不舒服，關(guān)節(jié)局部還出現(xiàn)了紅腫的現(xiàn)象，還很乏力，沒有什么精神，于是就去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說她是患了類風(fēng)濕，想知道在飲食上需要注意什么？你好，類風(fēng)濕患者不可挑食偏食，一定要合理搭配飲食，不偏食挑食，雞鴨魚肉、蔬菜瓜果、五谷雜糧都要吃，這樣營(yíng)養(yǎng)才能補(bǔ)充的全面，同時(shí)飲食要節(jié)制。
2016-01-15 19:25
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