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出現(xiàn)食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)或右上腹隱痛等癥狀，可能是肝臟疾病、膽囊疾病、胃腸道疾病、內(nèi)分泌疾病、血液疾病等所致。 1.肝臟疾?。喝缰靖?、肝炎等。脂肪肝多因肥胖、酗酒等引起，肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積。肝炎則常由病毒感染導(dǎo)致，影響肝臟功能。 2.膽囊疾?。合衲懩已?、膽結(jié)石。膽囊炎癥會(huì)影響膽汁分泌與排泄，膽結(jié)石可能阻塞膽管。 3.胃腸道疾?。豪缥秆?、胃潰瘍，消化功能紊亂，引起上述癥狀。 4.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，代謝減緩，影響食欲和體力。 5.血液疾?。合褙氀眢w缺氧，導(dǎo)致乏力、食欲不振。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行肝功能、腹部超聲、血常規(guī)等檢查，以明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

1、絕對(duì)禁酒。2．選用去脂牛奶或酸奶。3．每天吃的雞蛋黃不超過(guò)2個(gè)。4．忌用動(dòng)物油；植物油的總量也不超過(guò)20克。5．不吃動(dòng)物內(nèi)臟、雞皮、肥肉及魚(yú)籽、蟹黃。6．忌食煎炸食品。7．不吃巧克力。8、常吃少油的豆制品和面筋。9．每天食用新鮮綠色蔬菜500克。10．吃水果后要減少主食的食量，日吃一個(gè)大蘋(píng)果，就應(yīng)該減少主食50克。11、山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、面粉調(diào)換吃，總量應(yīng)限制。12．每天攝入的鹽量以5--6克為限。13．蔥、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。14．經(jīng)常吃魚(yú)、蝦等海產(chǎn)品。15、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。16．晚飯應(yīng)少吃，臨睡前切忌加餐。17、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲。18．如果脂肪肝引起肝功能異常，或者轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥物和魚(yú)油類(lèi)保健品，但不宜過(guò)多服用

脂肪肝不要多吃辛辣和刺激性食物。含糖量高的食品。應(yīng)少吃或不吃含脂肪高的油膩油炸食品。脂肪肝的人要注意三大營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配，即增加蛋白質(zhì)的攝入量，重視脂肪的質(zhì)和量，糖類(lèi)飲食應(yīng)適量，限制單糖和雙糖的攝入。需要提醒的是，脂肪肝的人應(yīng)常飲甘道芯緩釋茶，它特別添加天然草本提取物，專(zhuān)門(mén)針對(duì)酒精肝脂肪肝等酒精性肝病，幫助脂肪酸的分解和代謝，修復(fù)受損的肝細(xì)胞，鞏固干細(xì)胞膜。獨(dú)特的緩釋技術(shù)使藥性慢慢深入人體，使慢性疾病一步步康復(fù)，環(huán)環(huán)相扣，安全無(wú)毒副作用。

首先從飲食方面著手,控制蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物等含能量高的食物,禁飲酒及含酒精的飲料.再結(jié)合處方治療.