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夜間睡覺磨牙可能是病，也可能是多種因素導(dǎo)致的。常見的有精神心理因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲感染、內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)缺乏等。 1. 精神心理因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致磨牙。比如長期處于高強(qiáng)度工作或?qū)W習(xí)環(huán)境中。 2. 咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等咬合問題會(huì)引起磨牙。 3. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲在腸道內(nèi)活動(dòng)，可能刺激神經(jīng)，引發(fā)磨牙。 4. 內(nèi)分泌紊亂：例如甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致磨牙。 5. 營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，可能影響肌肉和神經(jīng)功能，引起磨牙。 總之，夜間磨牙可能由多種原因引起。如果磨牙情況較為嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

劇烈運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致磨牙的原因,建議白天避免勞累..治療腸道寄生蟲,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)對(duì)腸壁的刺激反射性引起夜磨牙.

你好，根據(jù)你說的情況是缺鈣的病情的，需要你早期到醫(yī)院給予檢查，可以給予補(bǔ)鈣治療的

成人磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).