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您好，脂肪肝要及時(shí)檢查肝功能，如果肝功能異常需要保肝，降脂治療等等，肝功能正常的話，無(wú)須治療，飲食調(diào)理即可低脂飲食為宜,增加蛋白質(zhì)的攝入量,限制糖的攝入,同時(shí)要經(jīng)常鍛煉,比如慢跑,快速步行,打羽毛球,跳舞,做體操,游泳等,這類(lèi)運(yùn)動(dòng)可以降脂減肥,促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退.

脂肪肝的治療主要看其嚴(yán)重的程度，及肝功能是否受損，應(yīng)該做上腹部B超及肝功能檢查來(lái)明確。如果是輕度脂肪肝、肝功能正常，則不需特殊藥物治療，一般通過(guò)生活習(xí)慣的改善即可，如低鹽低脂飲食，多運(yùn)動(dòng)，減輕體重等。如果重度脂肪肝及肝功能異常則需要藥物治療，可以口服粘脂飲等藥物治療。

你好，脂肪肝是在右邊，左上腹是胃，另外脂肪肝必須就診，否在發(fā)展到肝硬化就完了初步建議，詳細(xì)確診，部位與疾病不符合，近期考慮省醫(yī)院就診，積極治療，有必要住院，。希望早日康復(fù)以上是對(duì)“得脂肪肝是否必須去看醫(yī)生啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

脂肪肝的人要注意三大營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配，即增加蛋白質(zhì)的攝入量，重視脂肪的質(zhì)和量，糖類(lèi)飲食應(yīng)適量，限制單糖和雙糖的攝入。需要提醒的是，脂肪肝的人應(yīng)以低脂飲食為宜，并且要以植物性脂肪為主，盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸（如橄欖油、菜籽油、茶油等），盡量少吃一些飽和脂肪酸（如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等），同時(shí)應(yīng)限制膽固醇的攝入量，如動(dòng)物內(nèi)臟、腦髓、蛋黃、魚(yú)卵、魷魚(yú)等。在糖類(lèi)攝入方面，應(yīng)吃一些低糖類(lèi)飲食，不能吃富含單糖和雙糖的食品，如高糖糕點(diǎn)、冰淇淋、干棗和糖果等。脂肪肝的人還應(yīng)該堅(jiān)決改掉不良的飲食習(xí)慣，實(shí)行有規(guī)律的一日三餐。長(zhǎng)期大量飲酒可引起脂肪肝，應(yīng)堅(jiān)決戒酒。同時(shí)，過(guò)量的攝食、吃零食、夜食、間食以及過(guò)分追求高品位高熱量的調(diào)味濃的食物會(huì)引起身體內(nèi)脂肪過(guò)度蓄積，因此應(yīng)盡量避免。飲食方式無(wú)規(guī)律，如經(jīng)常不吃早餐，或者三餐飽饑不均會(huì)擾亂身體的代謝動(dòng)態(tài)，為肥胖和脂肪肝的發(fā)病提供條件。有研究表明，在一天能量攝取量相同的情況下，固定于晚間過(guò)多進(jìn)食的方式比有規(guī)律的分3次進(jìn)食更容易發(fā)胖。此外，進(jìn)食速度過(guò)快者不易產(chǎn)生飽腹感，易因能量攝入過(guò)多促發(fā)肥胖癥脂肪肝一般無(wú)需治療,知道武漢暴走媽媽嗎,多運(yùn)動(dòng)就可以甩掉脂肪肝

根據(jù)你提供的情況,需要去專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)一步的檢查,可以做肝的B超或者核磁共振成像之類(lèi)的檢查,需要注意飲食的調(diào)理,忌高脂肪高蛋白的食品,多吃水果蔬菜之類(lèi)的,配合中醫(yī)藥治療,堅(jiān)持治療定期復(fù)查.脂肪肝患者最佳運(yùn)動(dòng)方式為大步快走，每次至少走3公里。脂肪肝患者應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)后勞累程度和脈搏確定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以運(yùn)動(dòng)時(shí)脈搏加快(具體次數(shù)=170—實(shí)際年齡)，運(yùn)動(dòng)后疲勞感于10～20分鐘內(nèi)消失為宜。鍛煉后如果有輕度疲勞感，但是精神好，體力充沛，食欲、睡眠俱佳，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量合適。每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)30～60分鐘，每周堅(jiān)持至少3～5次。運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)熱身5-8分鐘，活動(dòng)四肢關(guān)節(jié)、頸腰，以防肌肉、韌帶損傷，運(yùn)動(dòng)后不要馬上坐臥休息，應(yīng)適當(dāng)放松，使心率、呼吸逐漸恢復(fù)至運(yùn)動(dòng)前的水平。希望我的答復(fù)能夠幫助你,如果還有其他問(wèn)題,可以直接打電話咨詢(xún)我