血糖監(jiān)測兩小時未降，能否吃水果，量如何
在省三院兩小時監(jiān)測血糖，血糖一直講不下來，這樣的情況下能不能吃水果。一天兩個蘋果兩個香蕉可以嗎?
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回答3
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余江毅 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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當(dāng)血糖在兩小時監(jiān)測期間一直未下降時，能否吃水果以及能吃多少水果，需要綜合考慮多個因素，包括血糖控制目標(biāo)、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動量、所患糖尿病類型以及藥物治療情況等。 1. 血糖控制目標(biāo)：不同的糖尿病患者可能有不同的血糖控制目標(biāo)。一般來說，空腹血糖應(yīng)控制在 3.9 - 7.2mmol/L，餐后 2 小時血糖應(yīng)小于 10mmol/L。如果當(dāng)前血糖遠(yuǎn)高于控制目標(biāo)，不建議吃水果。 2. 飲食結(jié)構(gòu)：如果之前的飲食中碳水化合物攝入已經(jīng)較多，再吃水果可能會加重血糖升高的風(fēng)險。 3. 運(yùn)動量：若近期運(yùn)動量少，身體對血糖的消耗不足，此時吃水果不利于血糖控制。 4. 糖尿病類型：1 型糖尿病患者自身胰島素分泌嚴(yán)重不足，血糖控制難度較大，吃水果需更謹(jǐn)慎。2 型糖尿病患者在某些情況下，如胰島素抵抗改善時，可適當(dāng)吃少量水果。 5. 藥物治療：正在使用的降糖藥物種類和劑量也會影響血糖控制。如果藥物降糖效果不佳，吃水果可能會使血糖更難控制。 總之，在血糖未得到有效控制時，不建議吃水果。即使血糖控制相對穩(wěn)定，吃水果也應(yīng)選擇低糖水果，并控制量。建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，制定個性化的飲食方案。
2025-03-18 02:46
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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如果有高血糖，最好不要吃蘋果。
2016-01-16 03:28
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況可以適量的食用。
2016-01-16 01:56
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