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早上突然出現(xiàn)左腰區(qū)刺痛并伴有拉肚子，可能是腸胃炎、泌尿系統(tǒng)結石、腰肌勞損、腹部著涼、腰椎間盤突出等原因引起。 1.腸胃炎：多因飲食不潔導致腸道感染，炎癥刺激可引起腹痛、腹瀉。需注意飲食清淡，可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星、蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。 2.泌尿系統(tǒng)結石：結石移動刺激輸尿管等部位，可引發(fā)疼痛。可能需要超聲等檢查明確，小結石可通過多喝水、多運動排出，大結石可能要碎石治療。常用藥物有坦索羅辛、山莨菪堿等。 3.腰肌勞損：長期不良姿勢或過度勞累使腰部肌肉受損。應注意休息，可熱敷緩解，必要時使用活血止痛膏等。 4.腹部著涼：涼氣刺激胃腸道，導致胃腸功能紊亂。注意保暖，喝些溫水，一般可自行緩解。 5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能引起腰部及下肢疼痛。需臥床休息，可在醫(yī)生指導下服用甲鈷胺、雙氯芬酸鈉等。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

左腹部疼痛一天，有兩次腹瀉，需要考慮是否消化系統(tǒng)引發(fā)，比如結腸炎，再者也需要根據(jù)具體部位考慮，是否腎臟結石或其他病變。像你情況，由于行走后引發(fā)，如果沒有不潔飲食，可以先考慮別的原因，不考慮消化系統(tǒng)，需要排除腎臟結石或輸尿管結石，但具體需要根據(jù)部位大致考慮，建議你如果疼痛明顯，還是需要及早就醫(yī)檢查。

你好，根據(jù)你的病情描述，我覺得你應該先去查一下尿常規(guī)和做一個腎區(qū)B超，先排除一下泌尿系疾病。如果存在腎區(qū)結石，或是上泌尿系感染，就會出現(xiàn)像你說的左腰刺痛，建議你要盡快檢查，如果排除了腎區(qū)的疾病，我們再找婦科方面的原因。