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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內科
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低血壓偏高達 120 時，可通過改善生活方式、合理飲食、適度運動、控制體重、保持良好心態(tài)以及必要時的藥物治療來進行改善。 1. 改善生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減少精神壓力。 2. 合理飲食：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制脂肪攝入，少吃油膩食物。 3. 適度運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于改善心血管功能。 4. 控制體重：肥胖是導致血壓升高的重要因素之一，通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。 5. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學會放松和減壓。 6. 藥物治療：如果通過上述方法血壓仍不能控制，可在醫(yī)生指導下使用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、卡托普利、纈沙坦等。 低血壓偏高需要引起重視，采取綜合措施進行干預?；颊邞ㄆ跍y量血壓，監(jiān)測血壓變化，遵醫(yī)囑進行治療。
2025-03-17 23:32
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，你的情況建議再次測量血壓，必要時找專業(yè)醫(yī)生進行測量，如果確實血壓增高，可服用降壓藥進行降壓治療，并定期監(jiān)測血壓，根據血壓水平及時調整降壓藥物的劑量；建議平時低鹽低脂飲食，適量運動，保持心態(tài)平衡。祝身體健康！
2016-01-16 00:34
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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高血壓的定義為非同日三次安靜狀態(tài)下測量血壓大于等于140/90mmHg。您的低鹽還是偏高一些，心率快的的話，除了吃現有降壓藥物，可以同時再加上美托洛爾緩釋片，注意檢測血壓就可以了。
2016-01-15 18:23
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好，舒張壓升高也是屬于高血壓問題的，屬于高血壓3級，需要積極重視，就診心內科你好，積極重視，就診心內科，結合血壓水平，肝腎功能，對于降壓藥治療反應性，并發(fā)癥情況選擇合理的降壓藥，同時嚴格飲食低鹽，適度運動
2016-01-15 15:57
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