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六神無主、情緒低落、腦子遲鈍等癥狀是何因

1自覺六神無主,每天不知道做什么2情緒低落,對任何事物無興趣,對以前感興趣的事也感覺無聊3自覺腦子遲鈍,注意力不能集中,我如果正在看電視或和別人交談時總感覺領(lǐng)悟言談的大意很模糊其實應(yīng)該是腦子里總有煩躁不安的思緒

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳光敏 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    精神心理科

    出現(xiàn)六神無主、情緒低落、腦子遲鈍、注意力不集中、煩躁不安等癥狀,可能是由心理壓力、生理疾病、睡眠問題、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素等導(dǎo)致。 1.心理壓力:長期的工作、學(xué)習(xí)或生活壓力過大,可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒問題,進(jìn)而出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)學(xué)會合理調(diào)節(jié)壓力,如通過運動、冥想等方式。 2.生理疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病,如神經(jīng)衰弱、腦供血不足等,會影響大腦功能。需進(jìn)行相關(guān)檢查,如腦電圖、頭顱 CT 等,以明確診斷。 3.睡眠問題:長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,會使人精神不振、思維遲緩。要保持規(guī)律作息,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 4.營養(yǎng)不良:缺乏某些維生素和礦物質(zhì),如維生素 B1、B6、鐵、鋅等,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。需均衡飲食,多吃富含營養(yǎng)的食物。 5.環(huán)境因素:長期處于嘈雜、壓抑的環(huán)境中,也可能使人出現(xiàn)這些癥狀。應(yīng)盡量改變不良環(huán)境。 如果這些癥狀持續(xù)較長時間且嚴(yán)重影響生活,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或神經(jīng)內(nèi)科就診,進(jìn)行全面的評估和診斷,以便采取針對性的治療措施。

    2025-03-17 22:29
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)該是輕度的抑郁癥。抑郁癥和很多心理因素還有社會因素有關(guān),需要及時的治療和調(diào)整,防止加重病情。建議你去正規(guī)醫(yī)院的精神科或者心理科就診治療,療程服用抗抑郁藥物。同時需要心理咨詢。你要重新找到生活的樂趣,做自己開心的事情,不要太壓抑自己。

    2016-01-15 22:18
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    目前一線的抗抑郁劑包括SSRI類藥物,如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等,俗稱“五朵金花”,SSRI類不良反應(yīng)較少而輕微,尤其是抗膽堿能及心臟的不良反應(yīng)少。常見的不良反應(yīng)有惡心、嘔吐、厭食、便秘、腹瀉、口干、震顫、失眠、焦慮及性功能障礙等。

    2016-01-15 15:32
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