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多動(dòng)癥孩子的飲食調(diào)整很重要，包括保證營(yíng)養(yǎng)均衡、攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物、避免高糖高脂食物、補(bǔ)充微量元素等。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，有助于大腦發(fā)育和功能維持。多動(dòng)癥孩子可以多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。 2. 維生素：維生素 B 族對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有益，如全麥?zhǔn)称?、糙米、?dòng)物肝臟等富含維生素 B 族。維生素 C 能增強(qiáng)免疫力，新鮮的水果如橙子、草莓等富含維生素 C。 3. 微量元素：鋅和鐵對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和大腦功能有重要作用。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉等，含鐵豐富的食物有菠菜、動(dòng)物血等。 4. 堅(jiān)果：堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，如核桃、杏仁等，對(duì)大腦健康有益。 5. 避免高糖高脂：高糖和高脂食物可能影響孩子的注意力和情緒，應(yīng)減少糖果、油炸食品的攝入。 總之，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，可以為多動(dòng)癥孩子的康復(fù)提供一定的幫助，但飲食只是輔助手段，還需綜合治療。

您好，很高興為您解答多吃新鮮水果,補(bǔ)充維生素有幫助哦

你好，多動(dòng)癥是精神行為異常性疾病2、根據(jù)你情況，坐立不安不注意聽(tīng)講愛(ài)搞小動(dòng)作8年；首先不要隨意下多動(dòng)癥的結(jié)論，最好到醫(yī)院診斷；3、另外，可以給小孩補(bǔ)充鋅以及鈣；同時(shí)避免小孩看太激烈、暴力、或者帶有驚嚇的電視等；每天晚上喝牛奶

多動(dòng)證都不外三個(gè)核心的癥狀群：注意力不集中，多動(dòng)，沖動(dòng)。平時(shí)家庭和學(xué)校方面的適當(dāng)教育和管理。對(duì)你孩子的態(tài)度要以耐心、關(guān)懷和愛(ài)護(hù)的態(tài)度加以處理。對(duì)他的不良行為及違法舉動(dòng)要正面地給以紀(jì)律教育，多予啟發(fā)和鼓勵(lì)遇到行為治療有成績(jī)時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)，不應(yīng)在精神上施加壓力更不能現(xiàn)罵或體罰。對(duì)有不良習(xí)慣和學(xué)習(xí)困難的，應(yīng)多給具體指導(dǎo)，執(zhí)行有規(guī)律的生活制度，培養(yǎng)良好習(xí)慣，不斷增強(qiáng)信心。