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17 歲女生有心理恐懼癥不知怕啥咋打開心

我是一名17歲的女生,我有心理恐懼癥,不?想得到怎樣的幫助:我是一名17歲的女生,我有心理恐懼癥,不知道害怕什么。。沒有治療過。打開自己封閉的心。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李雪麗 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    心理科

    17 歲女生存在心理恐懼癥但不知恐懼源,可能由性格內(nèi)向、成長經(jīng)歷、壓力過大、神經(jīng)功能失調(diào)、遺傳因素等導致。 1. 性格內(nèi)向:性格較為內(nèi)向的人,往往不善于表達和交流內(nèi)心感受,容易將負面情緒積壓在心中,增加心理恐懼的發(fā)生風險。 2. 成長經(jīng)歷:童年時期遭遇過創(chuàng)傷性事件,如虐待、忽視、重大事故等,可能留下心理陰影,引發(fā)心理恐懼癥。 3. 壓力過大:學習壓力、人際關(guān)系緊張等帶來的過大壓力,若不能有效應對和釋放,易導致心理失衡,產(chǎn)生恐懼。 4. 神經(jīng)功能失調(diào):大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如血清素、多巴胺等分泌異常,會影響情緒調(diào)節(jié),可能誘發(fā)心理恐懼癥。 5. 遺傳因素:家族中有心理疾病史,可能通過遺傳增加個體患心理恐懼癥的可能性。 對于有心理恐懼癥的青少年,應及時尋求專業(yè)幫助,如心理咨詢師或心理醫(yī)生。通過心理治療、適當運動、保持良好的生活習慣等,逐步克服恐懼,打開封閉的心,恢復健康的心理狀態(tài)。

    2025-03-18 08:52
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔保剛

    揚州市第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    戒毒所

    抗焦慮藥具有減輕憂慮、穩(wěn)定情緒和改善睡眠的作用,可以松弛肌肉的緊張狀況,是目前應用較廣泛的一類藥物。.建議你盡快與我們的在線人員詳談,找到對應的治療方法,早日遠離的疾病的困擾,最后祝你早日康復。._.

    2016-01-15 16:52
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    心情放松點,一定是對你有幫助的,找到對應的治療方法,早日遠離的疾病的困擾.建議您按動答案上方的(黃色長方形),進入頁面與我們的在線人員詳談,他可以為你做詳細的解答,最后祝你早日康復。.__

    2016-01-15 12:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發(fā),因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。祝早日康復。

    2016-01-15 11:01
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    恐懼癥也稱“恐怖癥”,以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥,是一種過分和不合理的懼怕外界客體或處境的主要特點的神經(jīng)癥。分為場所恐懼癥、社交恐懼癥、單一恐懼癥、學校恐懼癥、密集恐懼癥。1.放松入靜訓練;2.閱讀人物傳記;3.積極的自我暗示;4.系統(tǒng)脫敏訓練。醫(yī)生詢問:請問您對什么比較恐懼,具體的場景還是其他的?您是不是追求完美的人?

    2016-01-15 06:46
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

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  • 鄺如意

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