跳遠致腰椎左側(cè)韌帶拉傷久未愈，怎么辦
跳遠時腰椎左側(cè)感覺被拉了一下，后來去醫(yī)院，醫(yī)生說:韌帶拉傷，休息兩三個月?，F(xiàn)在休息了4個多月，還沒康復(fù)。彎腰時骨頭間還感有點痛，身體向左邊轉(zhuǎn)一定角度向下彎時，骨頭附近的肌肉部位感覺有點痛。椎骨表皮上有個小綠點，應(yīng)該是死血吧，好久沒消。摸上去下邊的骨頭間距比上一格的要寬些?，F(xiàn)在可以運點動嗎?，F(xiàn)在我涂藥和吃點鈣片。希望專家能給點意見和建議，身表感謝。
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回答5
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伍澤鑫 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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跳遠導(dǎo)致腰椎左側(cè)韌帶拉傷，長時間未康復(fù)，仍有疼痛，存在淤血和骨頭間距變化。這可能與損傷程度、恢復(fù)情況、日常護理、個體差異、治療方法等有關(guān)。 1.損傷程度：如果當(dāng)時拉傷嚴(yán)重，可能恢復(fù)時間較長。嚴(yán)重的韌帶拉傷可能伴有小的撕裂或部分?jǐn)嗔?，恢?fù)進程會相對緩慢。 2.恢復(fù)情況：身體自身的修復(fù)能力存在個體差異。有些人的組織修復(fù)和再生能力較弱，影響恢復(fù)速度。 3.日常護理：休息期間如果沒有嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，過早或過度活動，可能導(dǎo)致?lián)p傷反復(fù)或加重，影響恢復(fù)。 4.個體差異：年齡、基礎(chǔ)健康狀況等因素也會影響恢復(fù)。年輕人通?；謴?fù)較快，而老年人或有基礎(chǔ)疾病者恢復(fù)可能較慢。 5.治療方法：之前的治療可能不夠全面或有效。除了休息，可能還需要物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，以及藥物治療，如口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，以減輕疼痛和炎癥。 建議及時復(fù)診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案。同時，要繼續(xù)注意休息，避免劇烈運動和不當(dāng)姿勢。
2025-03-17 20:52
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你現(xiàn)在的情況每天上熱敷,配合中醫(yī)推拿,效果會更好.暫時不要過多的運動，以防止形成二次損傷。undefined
2016-01-15 15:26
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腰椎間盤突出的可能性不是太大，急性腰扭傷很容易導(dǎo)致滑膜坎墩，壓迫坐骨神經(jīng)。建議先治療一段時間再說。同時試試按摩正骨祝心情快樂
2016-01-15 09:57
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你咨詢的情況是損傷有影響，可磁共振檢查后確診。服用活血止痛膠囊，腰痛寧膠囊治療看是否有效，避免重體力勞動和劇烈運動有利于治療的。
2016-01-15 07:58
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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肌肉拉傷的情況往往是可以引起疼痛腫脹的情況的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、理療、外用藥物等治療的。注意保養(yǎng)的。不要勞累著涼的。
2016-01-15 06:58
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