經(jīng)常失眠心悸，吃藥無效且影響飲食，如何根治？
我常常失眠心悸的，吃了好多藥，可是藥都好亂，有的吃了也沒什么效果，白天還更難受，飯也吃不下了，怎么辦，有沒有什么藥效果好點的，是事物的也可以，不要暫時緩解作用的，只跟不治本的沒有用。
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回答4
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羅年桑 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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失眠心悸且藥物治療效果不佳，可能由多種原因引起，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、環(huán)境影響、藥物副作用等。 1.心理因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等可能導(dǎo)致失眠心悸。建議通過心理咨詢、放松訓(xùn)練，如冥想、深呼吸等來緩解。 2.生理疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M、心律失常等。需要進行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能測定、心電圖等，確診后針對病因治療。 3.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、睡前過度使用電子設(shè)備、大量飲用咖啡或茶等。應(yīng)調(diào)整作息，睡前避免刺激性活動。 4.環(huán)境影響：居住環(huán)境嘈雜、溫度不適宜等。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、舒適的臥室條件。 5.藥物副作用：某些藥物可能引起失眠心悸的不良反應(yīng)。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)失眠心悸且藥物治療效果不佳時，應(yīng)綜合考慮各種可能因素，積極尋找病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。
2025-03-17 22:09
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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注意以下幾個問題，可以有助于睡眠的改善：①養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前思想放松。②睡前不要過饑過飽。③臥室里光線要柔和、溫度不易過高。④堅持每天睡前用熱水洗腳。⑤飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。⑥中午過后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂。⑦在改善以上7條的同時，使用醒腦安慷◇組合，逐漸減停西/藥、擺脫藥物對肝腎的傷害，恢復(fù)大腦供血供氧，及人體生物鐘平衡，徹底擺脫失眠困擾。
2016-01-15 17:41
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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一般失眠不是因為身體器質(zhì)性的病變引起的失眠可以先治療癥狀，如果不是就考慮是心理問題，比如焦慮、抑郁等都可以引起入睡困難、早醒、睡眠質(zhì)量差等。如果有以上失眠情況最好先排除心理問題，比如看心理醫(yī)生或是服用中藥調(diào)節(jié)（睡得香膠囊，國字準(zhǔn)藥，效果不錯）。都可以改善失眠情況。
2016-01-15 11:30
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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現(xiàn)在的治療包括應(yīng)該減輕心理壓力平時鍛煉深呼吸，還有就是對于課余的時間慢走也是不錯的鍛煉方法，可以服用些安神補腦液，喝點純牛奶，睡覺之前不做興奮的事和，不要太用腦。
2016-01-15 08:18
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺。患者可主訴心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因為心律失常。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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