總是自我評價過低，覺得做事對不住別人是何因
今年不知道怎莫回事，總是感覺自己做事對不住別人，本來實(shí)心實(shí)意的對人好，可事后總覺得做得不對，我這是怎么了，去醫(yī)院說了這種情況，醫(yī)生說是抑郁癥的一種自我評價過低的表現(xiàn)
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
汪玲華 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
心理科
-
總是自我評價過低，覺得做事對不住別人，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如心理壓力、性格因素、認(rèn)知偏差、生活環(huán)境變化以及潛在的生理問題等。 1. 心理壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面的壓力過大，可能使人產(chǎn)生自我懷疑和否定。 2. 性格因素：有些人天生性格較為敏感、內(nèi)向，容易過度在意他人看法，從而出現(xiàn)自我評價過低。 3. 認(rèn)知偏差：對自身和他人的期望過高，一旦事情未達(dá)到預(yù)期，就容易覺得自己做得不好。 4. 生活環(huán)境變化：例如遭遇重大挫折、失去重要的人或物，可能影響自我認(rèn)知。 5. 潛在的生理問題：某些生理疾病，如甲狀腺功能減退等，可能影響情緒和認(rèn)知。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多方面因素。如果這種狀況持續(xù)且嚴(yán)重影響生活，建議及時尋求專業(yè)幫助，如咨詢心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生。通過心理治療、藥物治療等方法，改善狀況，重新建立積極的自我認(rèn)知。
2025-03-16 18:44
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
抑郁癥的評價標(biāo)準(zhǔn)是至少兩周不間斷的情緒低落、自己無法緩解，食欲、體重等問題也是如此。可能因為暫時的心情低落而產(chǎn)生抑郁情緒，或者不想吃飯，但很快就會緩解，不會像抑郁癥患者那樣很長時間都不能擺脫這種問題。
2016-01-15 12:08
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
根據(jù)你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，是一種心理障礙，表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭。建議不要太看輕自己，要相信天生我材必有用，多培養(yǎng)自己各種興趣愛好，多運(yùn)動，多看書，把自己培養(yǎng)成有內(nèi)涵的人，這樣就能吸引到志同道合的朋友了。
2016-01-15 08:03
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
面目表情頗具特色，緊鎖眉頭，目光黯然無神，凝視地面，少瞬不眨；衣著隨便，不修邊幅。對外界任何事情，如老友久別重逢、提升晉職加薪，都不能改變這種抑郁情緒。抑郁情緒是一種常見的不良情緒體驗，對人類的危害是不言而喻的，除上述介紹的抑郁癥以外，還有許多疾病與之有關(guān)。特別需要強(qiáng)調(diào)的是，許多軀體疾病往往伴有抑郁情緒，原因是多方面的，比較復(fù)雜，應(yīng)當(dāng)予以積極的治療。
2016-01-15 07:44
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好！對自己進(jìn)行全面否定是產(chǎn)生無價值感（無用感）、自責(zé)自罪感、恥辱感和悲觀厭世的根源?；颊邔σ酝?jīng)歷的事情進(jìn)行反思，往往為一些微不足道的事情而自責(zé)自罪。對將來不抱任何希望，認(rèn)為自己將一敗涂地，前途無望，看不到光明。嚴(yán)重者感到絕望，個人的一切都糟透了。由于具有這種思維模式，很多人會產(chǎn)生自殺觀念，嚴(yán)重者會采取自殺行為甚至自殺死亡，造成不可挽回的損失
2016-01-14 23:52
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
