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產(chǎn)后雙手手腕關(guān)節(jié)疼痛可能由多種原因引起，如腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、產(chǎn)后激素變化、過度勞累等。 1.腱鞘炎：產(chǎn)后頻繁抱娃、做家務(wù)等，手腕過度活動(dòng)，可能引發(fā)腱鞘炎。表現(xiàn)為手腕疼痛、活動(dòng)受限。治療上要注意休息，減少手腕活動(dòng)，可佩戴護(hù)腕。 2.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，產(chǎn)后身體抵抗力下降，可能誘發(fā)或加重。需進(jìn)行相關(guān)檢查明確，治療可能包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.韌帶損傷：分娩時(shí)用力不當(dāng)或產(chǎn)后用力過度可能導(dǎo)致。要避免進(jìn)一步損傷，可局部熱敷。 4.產(chǎn)后激素變化：孕期及產(chǎn)后激素水平波動(dòng)，影響關(guān)節(jié)韌帶，造成疼痛。一般會(huì)逐漸恢復(fù)，注意休息和保暖。 5.過度勞累：月子里照顧寶寶，手部負(fù)擔(dān)重，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)調(diào)整作息，適當(dāng)讓家人幫忙。 產(chǎn)后手腕關(guān)節(jié)疼痛需要重視，若經(jīng)過休息和自我護(hù)理仍無改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)手腕，避免過度用力。

婦女產(chǎn)后手痛的主要部位在手腕和手指關(guān)節(jié)等處.因婦女在產(chǎn)后和哺乳期間,由于身體內(nèi)部內(nèi)分泌激素的變化,常使肌肉,肌腱的彈性和力量有不同程度的下降,關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶也會(huì)出現(xiàn)張力下降,因而導(dǎo)致關(guān)節(jié)松弛.首先,應(yīng)注意充分的休息,不宜做過多的家務(wù)勞動(dòng),特別要注意減少手指和手腕的負(fù)擔(dān),例如,給孩子洗澡時(shí)夫妻應(yīng)配合,避免由產(chǎn)婦一個(gè)人經(jīng)常一手托頭一手洗；洗尿布時(shí)一定要用溫水,避免寒冷的刺激.

你好，這種情況一般的情況是有勞損、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎的情況引起的這種癥狀的。這種情況往往是和做俯臥撐有關(guān)的。一般拍片檢查一下的。往往是可以采用按摩、外用藥的治療的?；蚩梢耘浜嫌弥雇此幬?、中藥的治療的。嚴(yán)重需要封閉等治療的。