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因性格真實(shí)而人緣不佳,該如何改善?

太氣人了,為什么虛偽的人卻獲得好人緣,我好像和別人格格不如,要我那么虛偽我真的做不到,我該怎么辦哦

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張晉碚 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神心理咨詢(xún)科

    性格真實(shí)卻人緣不好可能是由多種因素導(dǎo)致的,比如溝通方式、自我認(rèn)知、社交技巧、情緒管理和心態(tài)調(diào)整等。 1.溝通方式:有效的溝通是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。要學(xué)會(huì)清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法和感受,同時(shí)也要善于傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和需求。 2.自我認(rèn)知:清晰地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,有助于在社交中更好地展現(xiàn)自己,也能更坦然地面對(duì)他人的評(píng)價(jià)。 3.社交技巧:包括主動(dòng)與人交流、關(guān)注他人的興趣愛(ài)好、學(xué)會(huì)贊美和鼓勵(lì)等,能讓交往更加融洽。 4.情緒管理:控制好自己的情緒,避免在他人面前過(guò)度發(fā)泄負(fù)面情緒,保持冷靜和理智。 5.心態(tài)調(diào)整:以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)看待社交中的問(wèn)題,不苛求他人,也不過(guò)分自責(zé)。 總之,要改善人緣,需要從多個(gè)方面入手,不斷學(xué)習(xí)和調(diào)整自己的行為和心態(tài),逐漸提升自己的社交能力。

    2025-03-16 16:16
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    愛(ài)他就要包容他,不會(huì)的可以自己慢慢教他呀。你們可以一起去完成某項(xiàng)工作。慢慢的培養(yǎng)能力

    2016-01-15 10:58
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    所以你要想好,你現(xiàn)在都不能接受他的缺點(diǎn)了,那結(jié)婚以后會(huì)有更多的煩心事,有孩子的,有工作的,你和他好好談?wù)?,看他能不能改進(jìn),或者你能不能包容,如果答案都是不能的話(huà),建議你要考慮你們的關(guān)系是否能繼續(xù)了

    2016-01-15 07:51
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    每個(gè)人都有自己的性格特點(diǎn)。只要雙方能真誠(chéng)的過(guò)下去,你又何必在意這個(gè)呢平時(shí)讓他多接觸一下人會(huì)有好處的

    2016-01-15 05:03
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這也不會(huì)那也不會(huì),那他想干嘛呀。好好溝通,做做他思想工作,如果還是不聽(tīng),那就是他的問(wèn)題了,離開(kāi)他是最好的選擇。

    2016-01-15 00:48
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是多重人格?   多重人格是一種嚴(yán)重的心理障礙,美國(guó)精神病大詞典對(duì)于多重人格的定義是:一個(gè)人具有兩個(gè)以上的,相對(duì)獨(dú)特的并相互分開(kāi)的亞人格,是位多重人格。多重人格可以有雙重人格,三重,四重,最多的可以達(dá)到十幾重,甚至二十幾重人格,其中以雙重人格相對(duì)多見(jiàn),通常其中一種占優(yōu)勢(shì),但兩種人格都不進(jìn)入另一方的記憶,幾乎意識(shí)不到另一方的存在。從一種人格向另一種人格的轉(zhuǎn)變,開(kāi)始時(shí)通常很突然,與創(chuàng)傷性事件密切相關(guān);其后,一般僅在遇到巨大的或應(yīng)激性事件、或接受放松、催眠或發(fā)泄等治療時(shí),才發(fā)生轉(zhuǎn)換。 查看全文»

精神性行為異常
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  • 羅小年

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

    擅長(zhǎng):臨床精神醫(yī)學(xué)、司法精神病學(xué)、成癮精神病學(xué)和心理危機(jī)干預(yù)對(duì)多種 詳情»

  • 李從培

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第六醫(yī)院

    擅長(zhǎng):精神病,人格障礙,疑難病例 詳情»

  • 林建榮

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):精神分裂癥,心境障礙,神經(jīng)癥等各種精神科常見(jiàn)急重癥 詳情»

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