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雙腿麻木且行走 300 米后出現(xiàn)癥狀，可能由腰椎間盤突出癥、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、周圍神經(jīng)炎、糖尿病周圍神經(jīng)病變、脊髓型頸椎病等引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變或損傷，導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起下肢麻木?？赏ㄟ^(guò)腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）確診。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥：下肢動(dòng)脈粥樣硬化，管腔狹窄或閉塞，影響下肢血液供應(yīng)，導(dǎo)致麻木。通過(guò)下肢血管超聲、CT 血管造影等檢查明確。治療有戒煙、控制基礎(chǔ)病、藥物治療（如阿司匹林、阿托伐他汀、西洛他唑），必要時(shí)手術(shù)。 3. 周圍神經(jīng)炎：多種原因如感染、中毒、營(yíng)養(yǎng)代謝障礙等導(dǎo)致周圍神經(jīng)受損。神經(jīng)電生理檢查有助于診斷。治療包括去除病因、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)（如維生素 B1、維生素 B12、腺苷鈷胺）等。 4. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長(zhǎng)期糖尿病導(dǎo)致周圍神經(jīng)損害。通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)、神經(jīng)傳導(dǎo)速度測(cè)定等診斷?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，同時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。 5. 脊髓型頸椎?。侯i椎退變壓迫脊髓，引起下肢麻木無(wú)力。頸椎 MRI 可明確診斷。治療方法有保守治療和手術(shù)治療。 雙腿麻木行走受限的原因較多，需要綜合癥狀、體征及相關(guān)檢查明確診斷，然后采取針對(duì)性治療。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。

建議您還是在患處外敷活血止痛的膏藥，內(nèi)服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡(luò)健腰丸、壯腰補(bǔ)腎丸，再配合理療，如按摩或牽引等綜合治療，祝您早日康復(fù)！

間歇性跛行”是椎管狹窄癥的典型臨床癥狀，表現(xiàn)為患者行走一段距離（50-100米）后下肢出現(xiàn)麻木、疼痛、無(wú)力、加重而無(wú)法行走，間斷休息（下蹲或彎腰一會(huì)）后癥狀減輕或消失，繼續(xù)行走后又反復(fù)出現(xiàn)這種臨床癥狀。這是因?yàn)樾凶吆笞倒軆?nèi)軟組織水腫而加重了神經(jīng)和血管的卡壓，而造成支配下肢神經(jīng)供血的暫時(shí)性缺失而引起的癥狀。一旦椎間盤突出伴有椎管狹窄,使用牽引、推拿、復(fù)位能加重刺激椎管內(nèi)軟組織和神經(jīng)根的水腫而加重壓迫癥狀.屬于無(wú)菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無(wú)菌性炎癥的.可以采用中醫(yī)藥物外敷外治安全無(wú)副作用，既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適、肝腎損害，又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).祝早日康復(fù)！

典型的腰間盤突出引起的癥狀。腰間盤向后中央型突出，硬膜囊受壓，導(dǎo)致椎管狹窄，壓迫到馬尾神經(jīng)，導(dǎo)致的下肢麻木。腰間盤突出是長(zhǎng)期的累積而成的器質(zhì)性病變，俗話說(shuō)“傷筋動(dòng)骨一百天”，治療起來(lái)不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必須重視起來(lái)，抓緊治療，否則越拖越嚴(yán)重，越難治。建議中藥治療。中醫(yī)理論中，腰間盤突出屬于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范疇，在這一領(lǐng)域，中醫(yī)文化自《黃帝內(nèi)經(jīng)》起，幾千年的積淀還是頗有成就的，只要選對(duì)藥，完全可以做到治愈。推薦陳李濟(jì)的舒筋健腰丸，臨床效果不錯(cuò)，能夠治標(biāo)治本。另外，日常習(xí)慣也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超過(guò)4kg的重物，不能做彎腰用力的動(dòng)作。2、注意保暖，不要受涼、受潮。3、注意臥床休息，睡平板床，且采取平臥位。4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。5、多練習(xí)倒走、飛燕。6、有條件可多游泳，但是注意不要受涼，不要?jiǎng)诶邸?、如果患病因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)導(dǎo)致，最好調(diào)整工作狀態(tài)或者停止該工作。8、在椅子上加一個(gè)靠枕，以減輕腰椎壓力。9、晚睡前熱敷腰部，燙燙腳。如果能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并堅(jiān)持按照療程服藥，1-2個(gè)月以內(nèi)癥狀基本可以消除，4-5個(gè)月就會(huì)恢復(fù)健康了。