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腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，多因椎間盤退變、損傷等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，預(yù)防要從改變不良習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉等方面入手。常見的治療藥物有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥等。 1. 疾病介紹：腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。 2. 保守治療： 臥床休息：初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。 牽引治療：采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，使椎間盤突出部分回納。 理療和推拿、按摩：可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。 3. 藥物治療： 非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。 肌肉松弛劑：如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張。 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥：如甲鈷胺，有助于改善神經(jīng)功能。 4. 手術(shù)治療：如果保守治療無效，癥狀持續(xù)加重，影響生活和工作，可考慮手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)等。 5. 預(yù)防措施： 保持良好姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐、久站。 加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉：如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。 控制體重：減輕腰部負(fù)擔(dān)。 注意腰部保暖：避免受寒。 總之，對(duì)于腰間盤突出，應(yīng)根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注重預(yù)防。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

如患有腰間盤突出應(yīng)臥硬板床休息，輔以理療和按摩，常可緩解或治愈。俯臥位牽引按抖復(fù)位簡(jiǎn)便，治愈率高，易為患者接受，為常用的非手術(shù)療法。