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治療脂肪肝需要綜合多種方法，包括改善生活方式、合理飲食、增加運動、控制體重、藥物治療等。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好的心態(tài)。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質蛋白的比例。 3.增加運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可結合力量訓練。 4.控制體重：通過上述方法，將體重控制在合理范圍，有助于減輕脂肪肝。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等藥物。但藥物治療應遵循醫(yī)囑，不能自行用藥。 總之，脂肪肝的治療需要患者長期堅持健康的生活方式，并在必要時配合藥物治療。定期復查，監(jiān)測病情變化，以便及時調整治療方案。

脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉，脂肪肝的治療除要求患者戒煙，戒酒外，還需進行藥物治療，脂肪肝的常用治療藥物為葵花護肝片、水飛薊素、甘草酸制劑。