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月子病導(dǎo)致腿臂怕風(fēng)怕冷，可能與產(chǎn)后氣血虧虛、風(fēng)寒侵襲、經(jīng)絡(luò)阻塞、免疫功能異常、心理因素等有關(guān)。 1. 產(chǎn)后氣血虧虛：生產(chǎn)時(shí)大量失血，產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，氣血不足，難以溫煦肢體，易出現(xiàn)怕風(fēng)怕冷?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，如食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2. 風(fēng)寒侵襲：產(chǎn)后身體虛弱，吹空調(diào)使風(fēng)寒入侵，凝滯經(jīng)絡(luò)。要注意保暖，避免再次受寒。 3. 經(jīng)絡(luò)阻塞：氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)絡(luò)受阻?？蓢L試中醫(yī)針灸、推拿等方法疏通經(jīng)絡(luò)。 4. 免疫功能異常：產(chǎn)后免疫失衡，身體抵抗力下降。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于提高免疫力。 5. 心理因素：因患病產(chǎn)生焦慮等不良情緒，可能加重癥狀。保持良好心態(tài)，放松心情。 月子病引起的腿臂怕風(fēng)怕冷需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)重視日常護(hù)理，若癥狀嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你的描述考慮是屬于風(fēng)濕的癥狀，你好，這個(gè)情況一般需要及時(shí)休息，繼續(xù)熱敷試試。

《素問(wèn)：痹論》指出：“其風(fēng)氣勝者為行痹,寒氣勝者為痛痹,濕氣勝者為痹也.”《醫(yī)宗必讀,痹》對(duì)痹癥治療做了很好的概括,提出了采用袪風(fēng),除濕,散寒,補(bǔ)氣,活血養(yǎng)血的治療方法.地黃當(dāng)歸金甲湯組方：將上藥切成薄片,加水800—1000毫升,煮約1小時(shí),2次溫服,隔日1劑.制用法：干地黃95克當(dāng)歸3克白金條（即人角楓）須根5克刺三甲5克三白皂剌熏劑組方：用沙鍋置火爐上,納上藥,加水適量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多層紗布覆蓋以助熏蒸.治療時(shí)爐火保持適度.1日熏蒸2次,每次30—60分鐘.如疼痛劇烈,治療時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)制用法：鮮三白草1000克鮮皂角刺250克治風(fēng)濕方：取紅辣椒30個(gè),老姜100克(切碎或打細(xì)),胡椒90粒,花椒20粒,用白酒浸泡(浸泡時(shí)間：臘月一個(gè)月,七八月份十天,其他時(shí)間二十天).用布條蘸藥酒擦患處,每次只能擦一個(gè)部位,一般只需2-3天,嚴(yán)重的7-8天會(huì)有所緩解.涂抹后患處會(huì)發(fā)熱,只能用手輕拍退熱,決不能用手抓,摳.此方主治風(fēng)濕麻木,關(guān)節(jié)炎,涼痛；對(duì)肩周炎,類風(fēng)濕,骨質(zhì)增生者禁用.風(fēng)濕藥酒：仙壹酒是治療風(fēng)濕的中藥酒,成分有沙棘,烏梢蛇,蝮蛇,黃精,亮藍(lán),絞股藍(lán),桑葚,大黃藤等.即是食品又為藥品的成分,無(wú)副作用,服用安全

風(fēng)濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關(guān)節(jié),臟器的功能,解除有關(guān)癥狀.治療的原則是早期診斷和盡早合理,聯(lián)合用藥.常用的抗風(fēng)濕病藥物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮質(zhì)激素,免疫抑制劑等等.

這種情況有可能是活動(dòng)較少，氣血不和。你可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下，可能會(huì)好些，如果癥狀較重則可用按摩的方法治療。