膝蓋左側(cè)韌帶扭傷 40 天仍無法彎腿如何治療
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：膝蓋左側(cè)韌帶扭傷有40天了現(xiàn)在可以走路不痛就是還不可以彎腿曾經(jīng)治療情況和效果：固定了石膏10天）打了4天消腫針想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在還要怎樣治療怎樣做
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉飛 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科二區(qū)
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膝蓋左側(cè)韌帶扭傷 40 天后仍不能彎腿，需要綜合治療和康復(fù)訓(xùn)練來促進(jìn)恢復(fù)。包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、注意休息和飲食調(diào)整等。 1.物理治療：可以進(jìn)行熱敷、超聲波治療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛和腫脹。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；外用活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑，有助于消腫止痛。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)，逐漸增加活動范圍和強(qiáng)度。 4.注意休息：避免過度勞累和劇烈運動，給韌帶足夠的恢復(fù)時間。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于組織修復(fù)。 總之，膝蓋左側(cè)韌帶扭傷后的恢復(fù)需要耐心和堅持。按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，大多數(shù)患者能夠逐漸恢復(fù)正常的膝關(guān)節(jié)功能。
2025-03-14 07:00
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