軍校訓練后膝關節(jié)疼痛是何原因
膝關節(jié)疼痛是怎么回事？請問一下膝關節(jié)疼痛是怎么回事。背景是我在軍校接受訓練。有一次我在做了大量的體能訓練之后我的膝蓋在下樓梯或是在有幅度的路面上只要是快速的行進膝蓋都會疼。這種疼我感覺是膝蓋的骨頭而不是肌肉。外觀沒有異狀。平時在休息時，只要不動就不會疼，彎曲只有在某種角度或是位置才會疼，但多是腳接觸地面彎曲到某種位置才會疼。慢慢地走也不會疼。平地不疼，有坡度的就會疼。
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回答5
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張奎渤 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第五醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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軍校訓練后膝關節(jié)疼痛可能由多種原因引起，如運動損傷、關節(jié)炎癥、軟骨磨損、滑膜病變、肌肉力量失衡等。 1.運動損傷：高強度訓練可能導致韌帶拉傷、半月板損傷等。韌帶拉傷會使關節(jié)穩(wěn)定性下降，引發(fā)疼痛；半月板損傷則可能在特定動作時產(chǎn)生疼痛。 2.關節(jié)炎癥：過度訓練可能誘發(fā)關節(jié)炎，如創(chuàng)傷性關節(jié)炎、滑膜炎等。炎癥會刺激關節(jié)組織，導致疼痛和腫脹。 3.軟骨磨損：長期的訓練壓力可能使膝關節(jié)軟骨磨損，失去緩沖作用，從而引起疼痛。 4.滑膜病變：滑膜受到刺激或發(fā)生炎癥，產(chǎn)生過多的滑液或出現(xiàn)滑膜增生，也會導致膝關節(jié)疼痛。 5.肌肉力量失衡：訓練后腿部肌肉力量發(fā)展不均衡，使膝關節(jié)受力不均，增加關節(jié)負擔，引發(fā)疼痛。 總之，膝關節(jié)疼痛的原因較為復雜。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，在訓練中要注意科學合理，做好熱身和防護。
2025-03-14 02:00
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，出現(xiàn)關節(jié)疼痛的原因可能是多種病因,沒有明確診斷,很難徹底治愈或有針對性的治療.所以需要就醫(yī)檢查才行.一,是否有過外傷?二,發(fā)病的原因和第一次發(fā)病時是否有什么原因?三,要除外局部的病變（建議拍片檢查一下是否有骨改變）;四,是否有風濕或類風濕的問題,一般需要通過化驗檢查;五,個別人有痛風的原因,這需要化驗尿酸才能確定.
2016-01-14 23:55
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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人人都面對膝關節(jié)疼痛的煩惱，尤其是上了年紀的人，這個困擾更難避免；可是膝關節(jié)疼痛，不見得就是該部位出現(xiàn)了狀況，可能是身體其他更重要的器官或部位出了毛病。
2016-01-14 13:53
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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膝蓋疼痛的原因有很多，如骨質(zhì)增生，風濕痹證，受涼受風受濕，肌肉筋腱經(jīng)絡運行不暢，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷，關節(jié)炎，滑膜炎等等。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對病因進行治療。最好是找有經(jīng)驗的中醫(yī)辨證用中藥治療。或選服正清風痛寧，奇效風痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風透骨丸，風濕馬錢片，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。
2016-01-14 12:52
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好：這樣的問題考慮是軟組織的問題具體考慮是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的問題您的情況狀符合該肌肉損傷的癥狀再做屈伸運動時就是牽拉該肌肉所以會出現(xiàn)疼痛的建議您到醫(yī)院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿小針刀等方法進行治療祝您早日康復
2016-01-14 09:32
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