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說夢話且聲音大且不知內(nèi)容，可能由精神壓力、睡眠環(huán)境、睡眠習慣、疾病因素、遺傳因素等所致。 1. 精神壓力：生活中的緊張、焦慮、疲勞等精神壓力過大時，大腦在睡眠中仍處于活躍狀態(tài)，容易說夢話且聲音較大。 2. 睡眠環(huán)境：睡眠環(huán)境嘈雜、不舒適，或者溫度、濕度不合適，影響睡眠質(zhì)量，可能導致說夢話且聲音大。 3. 睡眠習慣：睡前過度興奮，如觀看刺激的影視節(jié)目、進行劇烈運動，或者作息不規(guī)律，都可能引發(fā)這種情況。 4. 疾病因素：患有神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，或者呼吸系統(tǒng)疾病影響呼吸，也可能出現(xiàn)說夢話聲音大的現(xiàn)象。 5. 遺傳因素：部分人存在家族遺傳傾向，使得其更容易出現(xiàn)說夢話且聲音大的表現(xiàn)。 如果經(jīng)常出現(xiàn)說夢話且聲音大的情況，影響到了自身或他人的睡眠，建議調(diào)整生活方式，改善睡眠環(huán)境和習慣。若情況嚴重，應及時就醫(yī)，排查是否存在疾病，并在醫(yī)生的指導下進行相應的治療。

說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡后常常做夢，并且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音并不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現(xiàn)在睡眠的任何時相。說夢話的部分內(nèi)容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經(jīng)常夢囈多見于兒童神經(jīng)癥和神經(jīng)功能不穩(wěn)定者，夢囈多有素質(zhì)性傾向。經(jīng)常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致