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我想減掉小肚子,還有大腿和小腿的肥肉

我上半身還算正常,但下半身比較肥,感覺(jué)像個(gè)水桶一樣,大腿就很粗,我很懶,很愛(ài)吃,但是又不喜歡運(yùn)動(dòng),經(jīng)常宅在家里,連肚子也出來(lái)了,我想減掉小肚子,還有大腿和小腿的肥肉,該怎么做

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林慶榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    你好,這種情況和你自己的生活有很大的關(guān)系,不喜歡運(yùn)動(dòng)就喜歡吃東西的話,就會(huì)出現(xiàn)脂肪堆積的,如果你想要改變就必須要控制個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu),不要再去吃零食,不要再去吃肥肉,油膩的,而且要增加運(yùn)動(dòng)量,要多運(yùn)動(dòng)才可以消耗掉身體的脂肪,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不宜過(guò)短,每天最少要到半個(gè)小時(shí),要堅(jiān)持三個(gè)月。

    2019-03-15 08:08
  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    本病出血表現(xiàn)輕重不等,緩急不一,或自然出現(xiàn)或經(jīng)輕傷引起.出血部位不一,但最常見(jiàn)的是胃腸道出血,表現(xiàn)為嘔血及便血.嘔吐物為棕色或鮮紅;便血輕者只有2—3次黑便,形如胎便;重者有黑便或鮮血便,可導(dǎo)致貧血,休克,甚至死亡.如果發(fā)生皮膚出血,多發(fā)生在分娩受壓迫部位,輕者為瘀點(diǎn)或瘀斑,重者可發(fā)展為局部血腫.也可表現(xiàn)為注射部位,輕微外傷處或手術(shù)刀口滲血或出血不止.臍部出血一般與臍帶結(jié)扎無(wú)關(guān),表現(xiàn)為滲血或出血不止.其他如尿道,陰道,胸腔,肺,腹腔或顱內(nèi)等部位出血亦可發(fā)生,但較少見(jiàn).為預(yù)防新生兒出血癥的發(fā)生,應(yīng)在分娩前24小時(shí)給孕婦注射維生素K,或新生兒娩出后即注射維生素K.喂奶母親每周服維生素K20毫克2次,可預(yù)防嬰兒晚發(fā)性出血.

    2016-01-14 17:05
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好考慮是否消化道出血嗎不會(huì)是腹腔出血的考慮是缺乏維生素K有關(guān)系的建議積極治療可以用的止血的及補(bǔ)充維生素K治療配合抗生素必須禁食的積極治療一般沒(méi)事的嚴(yán)重的輸血治療不要耽誤啦

    2016-01-14 11:39
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    考慮為這個(gè)孩子有肝脾腫大,生后自發(fā)的出血,而且是非受積壓部位的.可能發(fā)病到死亡比較快,相關(guān)的檢查沒(méi)提供.我考慮宮內(nèi)的感染,導(dǎo)致肝臟腫大,功能衰竭,凝血因子合成障礙,加之門(mén)脈高壓,致使腸系膜靜脈壓力高,新生兒血管壁發(fā)育不完善,綜合因素,導(dǎo)致出血

    2016-01-14 08:33
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    有肝脾腫大,生后自發(fā)的出血,而且是非受積壓部位的.可能發(fā)病到死亡比較快,相關(guān)的檢查沒(méi)提供.我考慮宮內(nèi)的感染,導(dǎo)致肝臟腫大,功能衰竭,凝血因子合成障礙,加之門(mén)脈高壓,致使腸系膜靜脈壓力高,新生兒血管壁發(fā)育不完善,綜合因素,導(dǎo)致出血.另外血友病不排除.還需要做的檢查:肝功能,凝血全套,凝血因子,TORCH全套.治療:輸血漿和RBC,使用止血藥物.

    2016-01-14 02:58
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