31 歲后背肌筋膜炎兩個(gè)月，如何應(yīng)對(duì)？
患者年齡：31發(fā)病時(shí)間：兩個(gè)月主要表現(xiàn)：腰部上邊脊椎個(gè)兩側(cè)疼痛用手一壓脊椎骨兩側(cè)更痛開(kāi)始是右后肋骨里痛早上起床差下午嚴(yán)重醫(yī)生診斷及化驗(yàn)結(jié)果：做B超膽囊欠光滑大夫診斷后背肌筋膜炎
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖軍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)與骨病外科
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后背肌筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉骨骼疾病，通常由多種因素引起，如長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、過(guò)度勞累、外傷、寒冷刺激、感染等。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 病因：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，如彎腰駝背，會(huì)使背部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)肌筋膜炎。過(guò)度勞累，如重體力勞動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。外傷，如背部受到撞擊或扭傷，可能損傷肌肉和筋膜。寒冷刺激會(huì)使肌肉血管收縮，血液循環(huán)不暢。感染，如局部炎癥擴(kuò)散，也可能累及背部肌肉筋膜。 2. 癥狀：主要表現(xiàn)為背部疼痛，尤其在按壓時(shí)疼痛加劇，晨起較輕，下午加重。疼痛可能會(huì)放射到肩部、頸部或臀部。肌肉可能會(huì)出現(xiàn)緊張、痙攣，活動(dòng)受限。 3. 檢查：醫(yī)生通常會(huì)進(jìn)行體格檢查，觀察背部的形態(tài)、壓痛情況，評(píng)估肌肉的緊張度和活動(dòng)度。還可能會(huì)安排 X 線、CT 等檢查，排除骨骼的病變。 4. 治療：物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，可以緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。藥物治療，常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如乙哌立松，有助于緩解肌肉痙攣。在癥狀緩解后，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)背部肌肉力量。 5. 預(yù)防：保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或伏案工作。定期進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性。注意保暖，避免背部受寒。 后背肌筋膜炎雖然常見(jiàn)，但通過(guò)合理的治療和預(yù)防措施，多數(shù)患者可以有效緩解癥狀，恢復(fù)正常生活。
2025-03-17 04:21
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,上述癥狀建議做理療來(lái)幫助恢復(fù)
2016-01-14 01:16
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你的情況考慮腰肌勞損或者筋膜炎的可能。同時(shí)也不排除腰椎力學(xué)結(jié)構(gòu)改變的可能。不過(guò)不論是什么情況都需要醫(yī)生予以系統(tǒng)檢查后對(duì)癥治療較好。一般對(duì)于腰背部的疼痛選擇針灸推拿的治療方式效果是比較顯著的。若仍無(wú)法緩解則可考慮予以小針刀松解或者甚至射頻靶點(diǎn)治療。
2016-01-13 21:24
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