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腰肌勞損引發(fā)坐骨神經(jīng)痛且有腰椎間盤脫出，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，需綜合癥狀、體征、影像學檢查等判斷。常見的保守治療有物理治療、藥物治療、康復訓練等，手術(shù)治療則適用于病情嚴重者。 1. 疾病介紹：腰椎間盤脫出是指椎間盤的髓核突破纖維環(huán)，壓迫神經(jīng)根或脊髓，導致疼痛、麻木等癥狀。 2. 保守治療： 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 康復訓練：進行腰部肌肉的伸展和強化訓練，增強腰部穩(wěn)定性。 3. 手術(shù)治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等情況，考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 4. 生活注意：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 5. 定期復查：定期進行影像學檢查，了解病情變化。 總之，對于腰肌勞損導致的坐骨神經(jīng)痛及腰椎間盤脫出，應根據(jù)個體情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意生活調(diào)養(yǎng)，促進康復。

你好你的情況可以手法治療.平時應該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.注意腰間保暖盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）加強腰背部的保護同時有利了腰椎病的恢復.平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）急性發(fā)作期盡量臥床休息疼痛期緩解后也要.注意適當休息不要過于勞累.以免加重疼痛

你好這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環(huán)減輕疼痛.可先考慮采用保守治療包括臥床休息持續(xù)牽引理療推拿按摩硬膜外封閉同時配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療.對已確診的腰椎間盤突出癥經(jīng)嚴格非手術(shù)治療無效或馬尾神經(jīng)受壓者可考慮開窗髓核摘除術(shù)顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù)椎間盤置換術(shù).

你好，這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環(huán)減輕疼痛.可先考慮采用保守治療包括臥床休息持續(xù)牽引理療推拿按摩硬膜外封閉同時配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療.對已確診的腰椎間盤突出癥經(jīng)嚴格非手術(shù)治療無效或馬尾神經(jīng)受壓者可考慮開窗髓核摘除術(shù)顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù)椎間盤置換術(shù).

你好，你的情況可以手法治療.平時應該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.注意腰間保暖盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）加強腰背部的保護同時有利了腰椎病的恢復.平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）急性發(fā)作期盡量臥床休息疼痛期緩解后也要.注意適當休息不要過于勞累.以免加重疼痛.歡迎在線咨詢