父親頻繁感冒，如何有效預(yù)防？
問題描述我父親老感冒,最近老是感冒剛好,稍微不注意就感冒.請(qǐng)問有什么好方法可以預(yù)防:
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張立群 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級(jí)甲等
結(jié)核二科
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頻繁感冒可能與免疫力低下、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、營養(yǎng)狀況等有關(guān)。 1. 免疫力低下：身體的免疫系統(tǒng)是抵御病毒和細(xì)菌的關(guān)鍵?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)；也可考慮接種流感疫苗。 2. 生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時(shí)；避免過度勞累，勞逸結(jié)合；戒煙限酒。 3. 環(huán)境因素：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，定期清潔消毒；根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免著涼。 4. 基礎(chǔ)疾病：如患有糖尿病、高血壓等慢性疾病，要積極控制病情，穩(wěn)定身體狀態(tài)。 5. 營養(yǎng)狀況：均衡飲食，多吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。 總之，預(yù)防感冒需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。如果感冒頻繁發(fā)生且癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。
2025-03-16 18:15
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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根據(jù)問題所述考慮為多種營養(yǎng)缺乏癥.常見缺乏有維生素A,鋅等缺乏.建議使用健康監(jiān)測儀檢測一下.或咨詢一下營養(yǎng)師吧.
2016-01-14 11:05
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，根據(jù)您的描述，這說明你父親免疫力低下，中醫(yī)認(rèn)為屬于衛(wèi)外不固的情況，可以使用藥物調(diào)理一下。建議你父親適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，西藥可以使用胸腺肽片治療，中醫(yī)可以長期吃些玉屏風(fēng)散加減治療。
2016-01-14 10:15
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這種情況最好是用中藥調(diào)理調(diào)理,中醫(yī)認(rèn)為這是肺衛(wèi)氣虛造成的,老人可能平時(shí)也有怕風(fēng)的感覺,而且感冒也不太容易好.如果不愿意吃湯藥,吃點(diǎn)中成藥也行.比如玉屏風(fēng)顆粒,由黃芪,白術(shù),防風(fēng)組成,具有益氣固表止汗的作用,可用于表虛不固,自汗惡風(fēng),體虛易感風(fēng)邪者,也就是提高患者的免疫力,不妨試試.
2016-01-14 08:28
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，老年人的話可能跟體質(zhì)及免疫方面有很大的關(guān)系，免疫力低下可能為主要的問題。建議可以適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，也可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生看可不可以注射增強(qiáng)抵抗力的藥物。
2016-01-14 00:58
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