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16 歲青少年因?qū)W習(xí)壓力大出現(xiàn)脫發(fā)，可能與壓力導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、睡眠不足、頭皮炎癥、遺傳因素等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)壓力可能影響體內(nèi)激素平衡，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。 2. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：學(xué)習(xí)緊張可能導(dǎo)致飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 3. 睡眠不足：睡眠是身體修復(fù)的重要時(shí)期，睡眠不足會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。要保證每天充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。 4. 頭皮炎癥：頭皮感染或炎癥也可能引起脫發(fā)。需保持頭皮清潔，如有炎癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。 5. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，遺傳因素可能導(dǎo)致青少年脫發(fā)。這種情況較難改變，但可通過(guò)良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)闹委焷?lái)緩解。 青少年脫發(fā)需要綜合調(diào)理，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的身心健康。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，這個(gè)考慮是真菌感染造成的情況，注意用酮康唑治療比較好，一般這個(gè)不存在透皮吸收，安全副作用小，另外平時(shí)避免辛辣刺激性的食物，清淡飲食多喝水，避免熬夜禁煙酒，更不要用熱水洗燙的方法緩解瘙癢的癥狀，注意局部衛(wèi)生，經(jīng)常的用溫水洗洗，注意要有個(gè)良好的生活習(xí)慣對(duì)疾病的好轉(zhuǎn)很有幫助

掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系。建議到醫(yī)院查血微量元素,缺什么補(bǔ)什么,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠,這樣都可以加快您的病情好轉(zhuǎn)!

脫發(fā)患者的注意事項(xiàng)：1.補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。2.補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開(kāi)，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過(guò)度疲勞，長(zhǎng)期過(guò)食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以要少吃。4.補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院А⒆喜?、牡蠣等食品。5.補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。6.避免暴曬。日光中的紫外線會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時(shí)要注意防護(hù)。7.遠(yuǎn)離煙草。吸煙已經(jīng)被認(rèn)為是引起脫發(fā)的危險(xiǎn)因素之一。男性脫發(fā)高危家庭應(yīng)該注意盡量讓子女遠(yuǎn)離煙草。8.減少染發(fā)燙發(fā)。經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)，會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少要3-6個(gè)月。

你好，偏方一：將濃鹽湯輕敷發(fā)根部，5分鐘后用清水洗凈，每日早晚各1次，連續(xù)15-20天為一療程，可防脫發(fā)。偏方二：食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見(jiàn)效。