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膝蓋無外傷卻腫大且別扭兩年多，可能是關節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質增生、腘窩囊腫等所致。 1.關節(jié)炎：關節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激，導致膝蓋腫大、疼痛和活動受限。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.滑膜炎：滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，引起膝蓋腫脹。治療有休息、抽取積液、口服非甾體抗炎藥，如美洛昔康等。 3.半月板損傷：運動或外傷可致半月板損傷，引起膝蓋腫脹、疼痛。輕者休息、理療，重者可能需手術修復。 4.骨質增生：關節(jié)退變，骨刺形成，刺激周圍組織引發(fā)腫脹?？赏ㄟ^藥物緩解癥狀，如氨基葡萄糖，嚴重時手術治療。 5.腘窩囊腫：膝關節(jié)后方的囊性腫物，導致膝蓋不適和腫大。較小者可觀察，較大者需手術切除。 膝蓋無外傷但腫大別扭持續(xù)兩年多，應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，同時注意休息，避免過度勞累和損傷膝蓋的活動。

有多長時間了，有外傷史嗎，建議先查要磁共振等，看有無異常，有無積液。

考慮是膝關節(jié)炎，引起的積液可能性大，建議行B超檢查，X片檢查