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扁平足走路多致左腳腕疼 5 個(gè)月怎么辦

我是扁平足,一般如果走路多了的時(shí)侯我的左腳的腳腕里面就會(huì)有疼痛的感覺,已經(jīng)有5個(gè)月的時(shí)間,現(xiàn)在只要走路多了,我的腳里面就會(huì)疼痛,希望我有朋友能幫幫忙。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖軍 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    關(guān)節(jié)與骨病外科

    扁平足患者走路多后左腳腕疼痛,可能是足弓結(jié)構(gòu)異常、肌肉疲勞、關(guān)節(jié)損傷、炎癥反應(yīng)、姿勢(shì)不良等原因引起。 1.足弓結(jié)構(gòu)異常:扁平足導(dǎo)致足弓無法有效緩沖壓力,行走過多時(shí),壓力集中于腳腕,引發(fā)疼痛??赏ㄟ^定制矯形鞋墊改善足弓支撐。 2.肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間走路使腳部肌肉過度勞累,產(chǎn)生酸性代謝產(chǎn)物堆積,刺激神經(jīng)引起疼痛。需注意休息,適度按摩放松肌肉。 3.關(guān)節(jié)損傷:頻繁的過度行走可能造成關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶拉傷等損傷,進(jìn)而導(dǎo)致疼痛。必要時(shí)進(jìn)行物理治療,如熱敷、超短波等。 4.炎癥反應(yīng):損傷可能引發(fā)局部無菌性炎癥,產(chǎn)生疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5.姿勢(shì)不良:走路姿勢(shì)不正確會(huì)加重腳腕負(fù)擔(dān),導(dǎo)致疼痛。應(yīng)糾正走路姿勢(shì),保持身體平衡。 扁平足患者出現(xiàn)左腳腕疼痛應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。

    2025-03-13 13:27
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,扁平足與先天有關(guān),34年了,而你疼痛5個(gè)月??紤]筋膜炎引起。建議找有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)生,檢查確診,封閉或者小針刀治療,完全可以痊愈。

    2016-01-13 04:02
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是扁平足?   扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初發(fā)期,足弓外觀無異常,但行走和勞累后感足疲勞和疼痛,嚴(yán)重患者可表現(xiàn)為站立或行走時(shí)疼痛嚴(yán)重,可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»

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  • 趙東升

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    解放軍第309醫(yī)院

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    廣東省中醫(yī)院

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    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

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