高血壓患者伴輕微動(dòng)脈硬化應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？
老爺爺有六年的高血壓了，平時(shí)都是靠吃降壓藥來(lái)維持的，今年檢查他還有些輕微動(dòng)脈硬化，這該怎么辦？一般來(lái)說(shuō)高血壓輕微動(dòng)脈硬化平時(shí)應(yīng)該注意些什么？
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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譚寧 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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高血壓患者出現(xiàn)輕微動(dòng)脈硬化，需要從生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)、用藥等方面綜合管理，以延緩病情進(jìn)展，預(yù)防嚴(yán)重并發(fā)癥。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，戒煙限酒。 2.飲食調(diào)整：減少鈉鹽、脂肪攝入，增加新鮮蔬果、全谷物、低脂奶制品等。控制糖分?jǐn)z入，避免高糖飲料和糕點(diǎn)。 3.合理運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4.監(jiān)測(cè)病情：定期測(cè)量血壓，了解血壓控制情況，同時(shí)關(guān)注有無(wú)頭暈、頭痛等不適。 5.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，也可使用抗動(dòng)脈硬化藥物，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等。 總之，高血壓伴輕微動(dòng)脈硬化患者要重視日常管理，積極配合治療，定期復(fù)查，如有病情變化及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-13 06:58
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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輕度動(dòng)脈硬化很容易被人忽視，覺(jué)得反正也不嚴(yán)重過(guò)，其實(shí)他是一種比較緩慢的疾病，需要細(xì)心的治療，不然很容易變得嚴(yán)重！
2016-01-13 09:28
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，腦動(dòng)脈硬化主要和血脂血壓有關(guān)系，平常要把血脂血壓盡量控制在正常范圍內(nèi)，應(yīng)該注意飲食，米粉粥，玉米粉,粳米各50克,先將玉米粉加適量清水調(diào)節(jié)。
2016-01-13 06:28
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