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心情長期低落、患得患失可能是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁癥的治療方法通常包括心理治療、藥物治療、物理治療、改善生活方式以及社會支持等。 1.心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變負面思維模式和應對方式。 2.藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，能調節(jié)神經遞質，改善情緒。但需遵醫(yī)囑用藥。 3.物理治療：包括重復經顱磁刺激等，通過磁場作用調節(jié)大腦功能。 4.改善生活方式：保持規(guī)律作息，適度運動，合理飲食，有助于緩解癥狀。 5.社會支持：家人和朋友的理解、支持和陪伴，能給予患者情感上的慰藉。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫(yī)生，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。同時，若懷疑自己有抑郁癥，應及時到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，進行專業(yè)評估和診斷。

.快感缺失?！　θ粘Ｉ畹呐d趣喪失，對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者盡量回避社交活動；重者閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。