因婆家重男輕女致抑郁，如何應對？
我的第二個孩子仍然是一個女兒，我的婆家重男輕女的思想又比較嚴重，他們就開始對我有意見了，經(jīng)常打罵我，而且我現(xiàn)在變得也不愛說話了，看見誰都覺得煩，我就去醫(yī)院進行了內分泌檢查，檢查結果是得了抑郁癥。
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回答3
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紀妍 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
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因家庭因素導致抑郁癥，需要從心理調節(jié)、家庭關系改善、藥物治療、運動輔助、社交支持等方面綜合應對，以促進康復。 1.心理調節(jié)：尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，通過認知行為療法、心理動力學療法等，改變負面思維模式，增強心理韌性。 2.家庭關系改善：嘗試與婆家進行坦誠溝通，讓他們了解重男輕女觀念的錯誤，必要時可借助家族中較有威望的長輩調解。 3.藥物治療：常用藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。但藥物使用需嚴格遵醫(yī)囑，可能會有一些副作用，如惡心、嗜睡等。 4.運動輔助：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于釋放內啡肽和多巴胺，改善情緒。 5.社交支持：多與朋友、親人交流，參加社交活動，獲得情感支持和理解。 抑郁癥的康復需要綜合多種方法，并保持耐心和積極的心態(tài)。及時尋求專業(yè)幫助，相信能夠逐漸走出困境。
2025-03-12 17:06
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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心理分析：你可能是產(chǎn)后抑郁癥造成的問題，產(chǎn)后抑郁癥在產(chǎn)婦中是很常見的，你不必緊張，只不過需及時進行心理調適或心理輔導。嚴重的話，要接受藥物治療或心理治療的。心理指導：建議：1.和你的老公耐心的溝通，把你的煩惱告訴他，尋求他的幫助與支持，同時，可以尋求親人朋友的幫助，不能逆來順受的遭受精神打擊。2.尋求心理咨詢師的專業(yè)幫助。
2016-01-13 08:42
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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心理分析：你好，主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、沮喪愛哭、擔心多慮、委屈、內疚、失眠、食欲下降、易發(fā)怒、注意力不集中。產(chǎn)后10-14天內可自行緩解。心理指導：培養(yǎng)樂觀、積極、健康的性格，引導患者采用積極的認知模式、情緒和行為模式
2016-01-12 21:53
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