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骨質(zhì)增生和腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，一般通過(guò)綜合治療可以緩解癥狀、改善病情，但完全治愈較難。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，具體取決于病情嚴(yán)重程度、患者身體狀況等。 1. 疾病介紹：骨質(zhì)增生是骨骼邊緣形成的骨性增生物，腰椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)的髓核突出壓迫神經(jīng)。兩者常導(dǎo)致腰部疼痛、下肢放射痛等。 2. 保守治療：包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺）。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的腰部鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，有助于緩解癥狀。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，骨質(zhì)增生和腰椎間盤(pán)突出雖然難以完全根治，但通過(guò)合理的治療和生活方式調(diào)整，多數(shù)患者的癥狀可以得到有效控制，提高生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

骨質(zhì)增生,可以用口服加外用的方法來(lái)治療,在當(dāng)?shù)蒯t(yī)師的指導(dǎo)下服用抗骨增生片配金匱腎氣丸,骨刺消痛膠囊即可,自己不要私自用藥。外用骨有靈搽劑即可治愈,一般還是采取保守治療,藥物治療不能緩解時(shí)才考慮手術(shù),平時(shí)可以多補(bǔ)充鈣片。

腰脫是用力不當(dāng)，導(dǎo)致腰椎位置改變所致的疾病，腰脫時(shí)間長(zhǎng)，不能恢復(fù)正常的位置及結(jié)構(gòu)，就會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)增生。所以，關(guān)鍵是治療腰脫，糾正椎骨錯(cuò)位狀態(tài)。在配合中藥改善癥狀，配合抗骨增生片等控制增生，并需要注意靜養(yǎng)。