天黑及聽聞災(zāi)難易害怕是心理問題嗎咋辦
您好醫(yī)生我跟您描述一下我的癥狀就是害怕黑天一到黑天就會聯(lián)想很多恐懼的事還有得知現(xiàn)在地球的各種災(zāi)難我也會突然感到害怕看見有出事的或是聽說有出事我也害怕都不敢想就恨不得自己天天念佛保佑自己和家人有時候特別有理想的時候都希望世界和平不要在發(fā)生各種悲劇了想起來就害怕不過不是很嚴(yán)重這種情況您說這是不是什么心里的問題啊我該怎么辦呀
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回答5
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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天黑及聽聞災(zāi)難等情況容易產(chǎn)生害怕情緒，可能是正常的心理反應(yīng)，也可能是特定心理問題的表現(xiàn)，如焦慮障礙、恐懼癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、廣泛性焦慮障礙、強(qiáng)迫性思維等。 1.焦慮障礙：對未來的不確定性過度擔(dān)憂，常伴有緊張、不安等。 2.恐懼癥：對特定事物或場景產(chǎn)生強(qiáng)烈恐懼，如黑暗。 3.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙：經(jīng)歷創(chuàng)傷事件后出現(xiàn)，反復(fù)回憶創(chuàng)傷場景。 4.廣泛性焦慮障礙：無明確對象的持續(xù)焦慮。 5.強(qiáng)迫性思維：不由自主地反復(fù)出現(xiàn)某些想法，難以控制。 如果這種害怕情緒嚴(yán)重影響到日常生活，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。可以通過心理治療，如認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等，必要時配合藥物治療，如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。同時，自身要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-03-12 20:59
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對于你的情況啊應(yīng)該是有點輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過于刺激的電視劇，不要太激動。
2016-01-13 04:04
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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常見于結(jié)腸炎1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.3.整腸生,參苓白術(shù)散,人參健脾丸口服祝早日康復(fù)
2016-01-12 23:39
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者的情況現(xiàn)在是屬于更年期的癥狀!
2016-01-12 22:30
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，潔癖”表現(xiàn)的癥狀屬于強(qiáng)迫性神經(jīng)官能癥，是很常見又很頑固的一種心理疾病。主觀上感到有某種不可抗拒的、強(qiáng)迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在，他們能夠意識到這些都是不應(yīng)該出現(xiàn)或毫無意義的，但是又從內(nèi)心涌現(xiàn)出強(qiáng)烈的焦慮和恐懼，非要采取某些行為來安慰自己。時間一長，就嚴(yán)重影響到工作和生活.
2016-01-12 21:20
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