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肌腱囊腫是一種常見的良性腫物，通常由局部勞損、外傷、炎癥、滑膜液積聚、組織結(jié)構(gòu)異常等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1.局部勞損：長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作或過度使用手腕，導(dǎo)致肌腱損傷，易形成囊腫。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2.外傷：手腕受傷可能影響腱鞘結(jié)構(gòu)，引發(fā)囊腫。需及時(shí)處理傷口，避免感染。 3.炎癥：腱鞘炎等炎癥刺激，可促使囊腫產(chǎn)生?？墒褂梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解炎癥。 4.滑膜液積聚：腱鞘內(nèi)滑膜液分泌過多或排出不暢，形成囊腫?？赏ㄟ^熱敷、按摩等促進(jìn)液體吸收。 5.組織結(jié)構(gòu)異常：腱鞘或肌腱本身結(jié)構(gòu)問題也可能導(dǎo)致囊腫。必要時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 總之，對(duì)于左手背手腕處的肌腱囊腫，應(yīng)先明確病因，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意手腕的保護(hù)和休息，避免病情加重。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

根據(jù)您的情況，考慮腕關(guān)節(jié)背部的腱鞘囊腫的，肌腱和腱鞘長(zhǎng)期摩擦引起的慢性炎癥產(chǎn)生的囊腫的，容易復(fù)發(fā)的，治療效果不好的。建議若是沒有任何癥狀不用管它的，若是有疼痛持續(xù)增大癥狀，可以考慮手術(shù)治療的，穿刺效果不好，抽了后又長(zhǎng)大的，建議不用管它的。