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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王相蘭 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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晚上出現(xiàn)恐慌煩躁且需上床才能有所緩解，可能由心理因素、生理因素、環(huán)境因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣等所致。 1.心理因素：如工作或?qū)W習(xí)壓力過大、人際關(guān)系緊張等，導(dǎo)致精神緊張，引發(fā)晚上的恐慌煩躁。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平變化，如甲狀腺功能亢進(jìn)，會影響神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生不良情緒。 3.環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光或溫度不適的睡眠環(huán)境，干擾睡眠，引起情緒波動(dòng)。 4.疾病影響：患有焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，或心血管疾病，都可能有此類癥狀。 5.不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、晚餐過飽或過晚等，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致情緒問題。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和心理評估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-03-11 13:45
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這是自己的一個(gè)心理作用，自己不要太緊張，放松一些來對待建議你自己注意緩解一下，自己要有一個(gè)客觀的心理意識，轉(zhuǎn)移自己的注意力，調(diào)節(jié)一些。1.可以注意轉(zhuǎn)移自己的注意力，放松下來。2.避免自己的一個(gè)身心緊張，是可以緩解自己的神經(jīng)的緊張的。3.多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，會好很多的。4.出去呼吸一些新鮮的空氣，會讓自己有一個(gè)好的心情的
2016-01-12 16:09
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室，祝早日康復(fù)。
2016-01-12 13:53
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般有幻聽的病人需要服用鎮(zhèn)靜藥劑氯丙嗪等安定藥至于中藥 常用重鎮(zhèn)安神藥有：朱砂、磁石、龍骨、龍齒、琥珀、珍珠母、牡蠣、紫石英安神藥常用養(yǎng)心安神藥有：酸棗仁、柏子仁、靈芝、夜交藤、遠(yuǎn)志、合歡皮等。
2016-01-12 11:33
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