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天熱時(shí)不當(dāng)?shù)慕禍胤绞綄?dǎo)致身體出現(xiàn)背腰部及四肢怕冷、怕風(fēng)、關(guān)節(jié)疼痛、腿麻酸困、小腿前部疼痛、頭暈、愛出汗且出汗頭痛等癥狀，可能是外感風(fēng)寒、氣血不暢、經(jīng)絡(luò)阻滯、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.外感風(fēng)寒：外界寒冷刺激導(dǎo)致體表陽(yáng)氣受損，衛(wèi)氣不固?？赏ㄟ^保暖、喝姜湯等緩解。 2.氣血不暢：氣血運(yùn)行受阻，不能濡養(yǎng)肢體?？蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血流通。 3.經(jīng)絡(luò)阻滯：經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行障礙。中醫(yī)針灸、推拿有一定幫助。 4.關(guān)節(jié)炎癥：長(zhǎng)期不良刺激誘發(fā)關(guān)節(jié)炎癥。需注意休息，避免勞累。 5.神經(jīng)受壓：姿勢(shì)不當(dāng)可能壓迫神經(jīng)?？烧{(diào)整姿勢(shì)，必要時(shí)就醫(yī)檢查。 出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)注意休息和保暖，避免病情加重。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好!沖涼,吹風(fēng)之后關(guān)節(jié)疼痛,這是寒濕之邪留阻經(jīng)脈.建議：1,濕邪要得溫才能散,建議你等到夏天最熱的時(shí)候,驅(qū)邪外出.現(xiàn)在剛過冬至,治療上很難除根,可以緩解癥狀.2,刮痧的話,合谷,三陰交,能夠振奮陽(yáng)氣,斂汗祛風(fēng).

今年7月流產(chǎn),天熱難忍就用溫水沖涼,晚上吹空調(diào),吹過一次風(fēng)扇.之后一直背腰部及四肢怕冷,怕風(fēng),關(guān)節(jié)疼痛,腿麻,酸,困.小腿前部疼痛,頭暈,愛出汗刮痧法我不太懂,可以用以下藥方試試,效果不錯(cuò)的.桂枝5克,甘草3克,片姜黃6克,煨姜3克,當(dāng)歸6克,丹參,寄生,牛膝,木瓜,靈仙各10克.水煎服,每日1劑.祝您早日康復(fù)!

產(chǎn)后風(fēng)是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期內(nèi)起居不慎,當(dāng)風(fēng)感寒出現(xiàn)以肢體關(guān)節(jié)疼痛,麻木,活動(dòng)不利,甚至腫脹為主的臨床表現(xiàn),又稱產(chǎn)后身痛,產(chǎn)后痹證.其主要的機(jī)理為產(chǎn)后失血過多,營(yíng)血虧虛,四肢百骸經(jīng)脈失養(yǎng),風(fēng)寒濕邪入侵,氣血凝滯,表現(xiàn)為經(jīng)絡(luò)阻滯或經(jīng)絡(luò)失養(yǎng).本病與痹證相似,但病在產(chǎn)后,與產(chǎn)褥期生理密切相關(guān).發(fā)病特點(diǎn)突發(fā)性,往往在短時(shí)間即可出現(xiàn)肢體酸痛麻,屈伸不利,甚至不能行走.若本病失治誤治,癥狀延續(xù)至產(chǎn)褥期以后,當(dāng)以痹證論治.1,明辨虛實(shí),識(shí)其錯(cuò)雜轉(zhuǎn)化本病以虛為主.虛實(shí)夾雜,據(jù)癥細(xì)辨,虛者為氣血虛弱.經(jīng)脈失養(yǎng),不榮則病,但其痛不劇;其次是腎虛,腎虛所致之痛,大多反映在腰背或兩膝,或者還有兩足跟作痛,勞則加劇.實(shí)證主要是風(fēng)寒所致,故俗稱：“產(chǎn)后風(fēng)”者,意即指本病與風(fēng)有關(guān),產(chǎn)后百脈空虛,腠理不密,骨節(jié)空疏,最易為風(fēng)寒所乘襲.而且其風(fēng)寒侵襲后,其人于內(nèi),留伏于深處,如不及時(shí)治療,常常導(dǎo)致慢性“痹癥”不易治愈.在實(shí)證中還有血瘀性的關(guān)節(jié)疼痛為主,疼痛較為明顯.此外,我們?cè)谂R床上發(fā)現(xiàn)還有一種濕熱性質(zhì)的,大多發(fā)病在下肢或腰背部.以重著酸麻為主要反應(yīng),亦可能出現(xiàn)一些低熱現(xiàn)象,一般均有小便黃少,煩熱口渴,舌苔黃白膩厚等證候.但臨床所見者,大多屬于上虛下實(shí)夾雜的證型,即血虛夾風(fēng),或腎虛夾風(fēng)等證.2,治療重視補(bǔ)益氣血產(chǎn)后痹證為產(chǎn)后氣血虛弱,虛損未復(fù),風(fēng)寒濕邪侵入后氣血凝滯,經(jīng)脈失養(yǎng),故臨證處方用藥應(yīng)重視扶正養(yǎng)血,活血止痛,然后分清其偏虛,偏瘀或感受外邪采取不同的方法.3,結(jié)合病位用藥,重視蟲類搜剔產(chǎn)后痹病痛在肢體關(guān)節(jié),而部位不一,故應(yīng)注意病位所在選藥.4,配合針灸治療除了藥物治療之外,適當(dāng)配合針灸療法,能疏通經(jīng)絡(luò).宜導(dǎo)氣血,對(duì)疼痛的消除,可收到較好的效果.常用的穴位是陽(yáng)陵泉,曲池,命門等.先針后灸,或單炙不針,或單針不灸,以及手法的強(qiáng)弱補(bǔ)瀉,當(dāng)隨的體質(zhì)情況而定.一般來說,凡是虛證,多采用單灸不針,或針上加灸之法,實(shí)證則多采用單針不灸,在手法則以瀉法為主,對(duì)于虛實(shí)夾雜之癥,則針灸并用,補(bǔ)瀉兼施.在治療產(chǎn)后風(fēng)方面,西醫(yī)一般當(dāng)風(fēng)濕來治療,效果不如中醫(yī)辨證治療的好.至于藥物,沒有一種成藥能確切對(duì)證,具體要通過號(hào)脈和望聞問切才能確定.所以你最好還是讓中醫(yī)師仔細(xì)給你母親辯證后再治療會(huì)更加準(zhǔn)確一些!必要是應(yīng)該配合拔罐治療效果很好!

你好,刮痧的話,合谷,三陰交,能夠振奮陽(yáng)氣,斂汗祛風(fēng).不過最好到醫(yī)院讓大夫給你刮幾次你自己學(xué)會(huì)了再自己刮.