日夜顛倒致口腔潰瘍?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)?
我最近這段時(shí)間另外,加班的緣故總是生活得日夜顛倒,所以經(jīng)常人家在休息的時(shí)候我就在上班,而且,特別容易上火總是會(huì)在嘴巴里面發(fā)現(xiàn)大大小小的活,水泡,去醫(yī)院檢查醫(yī)生,說我這是作息不正常導(dǎo)致的口腔潰瘍。
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回答4
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黃宇 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔科
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日夜顛倒導(dǎo)致口腔潰瘍,可能與免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素缺乏、口腔衛(wèi)生不佳、精神壓力大等有關(guān)。 1.免疫力下降:作息紊亂會(huì)影響身體的正常免疫功能,使機(jī)體抵抗病原體的能力減弱,容易引發(fā)口腔潰瘍。 2.內(nèi)分泌失調(diào):不正常的作息會(huì)打亂內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡,激素水平異常,增加口腔潰瘍的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3.維生素缺乏:長期日夜顛倒可能影響飲食規(guī)律,導(dǎo)致維生素?cái)z入不足,尤其是維生素 B 族、維生素 C 等,影響口腔黏膜的修復(fù)。 4.口腔衛(wèi)生不佳:夜間工作時(shí)可能無法及時(shí)清潔口腔,細(xì)菌滋生,易引發(fā)或加重口腔潰瘍。 5.精神壓力大:作息顛倒帶來的工作和生活壓力,會(huì)導(dǎo)致精神緊張,誘發(fā)口腔潰瘍。 總之,要調(diào)整作息,保持良好的生活習(xí)慣。多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。注意口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口。保持心情舒暢,減輕精神壓力。如口腔潰瘍嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,如西瓜霜噴劑、冰硼散、口腔潰瘍散等。同時(shí),建議前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。
2025-03-11 15:43
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,可以補(bǔ)充維生素及微量元素試試,祝你健康。
2016-01-12 10:38
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,根據(jù)您的描述,經(jīng)常會(huì)得口腔潰瘍,應(yīng)該是復(fù)發(fā)型口腔潰瘍的表現(xiàn),據(jù)說復(fù)發(fā)型口腔潰瘍是因?yàn)槿鄙購?fù)合維生素B。保持充足的精神,足夠的睡眠,使生活盡量有規(guī)律。建議治療:口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.同時(shí)避免吃土豆,西紅柿,雞蛋等容易引發(fā)口腔潰瘍的食物.
2016-01-12 01:39
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好,根據(jù)您的描述,經(jīng)常會(huì)得口腔潰瘍,應(yīng)該是復(fù)發(fā)型口腔潰瘍的表現(xiàn),據(jù)說復(fù)發(fā)型口腔潰瘍是因?yàn)槿鄙購?fù)合維生素B。保持充足的精神,足夠的睡眠,使生活盡量有規(guī)律。建議治療:口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.同時(shí)避免吃土豆,西紅柿,雞蛋等容易引發(fā)口腔潰瘍的食物.
2016-01-12 00:14
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