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游泳后膝關(guān)節(jié)腫痛三天未消，可能是由于肌肉拉傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶損傷等原因引起的。 1.肌肉拉傷：游泳時用力不當(dāng)或姿勢不正確，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉拉傷，引起腫痛。治療上，應(yīng)注意休息，避免劇烈運動，可局部熱敷，促進血液循環(huán)。 2.滑膜炎：長期游泳或過度運動，可能引發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜炎，產(chǎn)生積液和腫痛。治療包括休息、物理治療，如超短波、磁療等，必要時口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，在游泳后可能加重癥狀。治療需根據(jù)具體類型，可能包括藥物治療，如塞來昔布、依托考昔等，以及關(guān)節(jié)腔注射藥物。 4.半月板損傷：游泳時的扭轉(zhuǎn)動作可能損傷半月板。輕度損傷以休息、理療為主，嚴重時可能需要手術(shù)治療。 5.韌帶損傷：游泳時的突然用力或碰撞可能導(dǎo)致韌帶損傷。損傷較輕時，休息、支具固定即可，嚴重者可能需要手術(shù)修復(fù)。 總之，游泳后膝關(guān)節(jié)腫痛持續(xù)不消退應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，在今后的運動中要注意做好熱身和防護。

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可能還是關(guān)節(jié)有炎癥，建議您可以服用活血化瘀的藥物，配合用風(fēng)濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。祝您早日康復(fù)！

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