順產(chǎn)滿月后增重且肚肉松，40 天用束縛帶還有效嗎
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：順產(chǎn)滿月后我比之前漲了10公斤-但肚子還是很大肉很松'月子里很少用束縛帶今天都40天了用束縛帶還有用嘛還是用紗布'':
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回答5
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王志堅 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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順產(chǎn)滿月后增重且腹部松弛是常見情況。使用束縛帶是否有效，取決于多種因素，如產(chǎn)后恢復(fù)程度、腹部肌肉狀態(tài)、使用方法等。 1. 產(chǎn)后恢復(fù)程度：如果身體恢復(fù)較好，子宮已基本復(fù)位，此時使用束縛帶可能有助于收腹。但如果恢復(fù)不佳，可能效果不明顯。 2. 腹部肌肉狀態(tài)：若腹部肌肉力量較弱，束縛帶能提供一定支撐，但不能替代肌肉鍛煉。 3. 使用方法：正確使用束縛帶，如選擇合適的尺寸和材質(zhì)，佩戴時間適中，能發(fā)揮一定作用。 4. 飲食和運動：合理的飲食控制和適量運動對收腹更關(guān)鍵，單純依賴束縛帶效果有限。 5. 個體差異：每個人的身體狀況和恢復(fù)能力不同，使用束縛帶的效果也會有所差異。 總之，產(chǎn)后 40 天使用束縛帶可能有一定幫助，但不能完全依賴它。應(yīng)綜合考慮多種因素，注重飲食和運動，促進身體恢復(fù)和塑形。
2025-03-12 19:37
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，對于這種情況，你可以堅持服用點麻仁軟膠囊或者配合使用復(fù)方蘆薈膠囊早晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，多吃點香蕉，每天堅持按摩腹部15分鐘，沒事做做腰部運動
2016-01-12 06:50
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述分析，產(chǎn)后用束縛帶有用。產(chǎn)后使用束縛帶可以有助于恢復(fù)體型，但是不要太緊以免造成一些副作用。
2016-01-12 03:11
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好！順產(chǎn)后一個月，體重增加，這很正常，束縛帶不可能改善你腹壁的緊張度，其只是緩解你順產(chǎn)后腹壓下降幅度而已。無論是束縛帶或紗布都沒有作用，沒有必要再用，你可以適當控制飲食，做產(chǎn)后健身操。
2016-01-11 23:48
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，這個最好不要這樣，可以試試吃全素的食物為好。并且加強鍛煉的強度和方式為好。建議少吃多動，加強體育鍛煉，必要時去醫(yī)院性激素六項檢查，祝您健康
2016-01-11 17:02
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