兩側(cè)乳腺體積增大，要緊嗎？注意啥？
今天我做了彩超，兩側(cè)乳腺體積增大，左側(cè)乳暈區(qū)？想得到怎樣的幫助：今天我做了彩超，兩側(cè)乳腺體積增大，左側(cè)乳暈區(qū)厚約7.1mm，對側(cè)乳暈區(qū)厚約8.2mm，乳腺組織內(nèi)未見腫塊，兩側(cè)乳腺增大（考慮乳腺發(fā)育）。大夫這個要緊嗎？？（平時要注意點什么？）。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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兩側(cè)乳腺體積增大，如果是乳腺發(fā)育，一般不太要緊，但也需要關(guān)注。要注意飲食、生活習(xí)慣、情緒、定期復(fù)查、避免外傷等。 1. 飲食：減少攝入含雌激素豐富的食物，如蜂王漿、大豆制品等。多吃新鮮蔬菜水果，保持營養(yǎng)均衡。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜。選擇合適的內(nèi)衣，避免過緊或過松。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、抑郁，不良情緒可能影響內(nèi)分泌。 4. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行乳腺彩超等檢查，監(jiān)測乳腺的變化。 5. 避免外傷：注意保護(hù)乳腺，避免外力撞擊或擠壓。 6. 適度運(yùn)動：如慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，維持內(nèi)分泌平衡。 總之，發(fā)現(xiàn)兩側(cè)乳腺體積增大不必過于恐慌，但也不能掉以輕心。注意上述方面，有助于維持乳腺健康。如果出現(xiàn)疼痛、乳頭溢液等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-11 16:30
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