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你好，皮膚粗糙，這是由于皮膚下的膠原蛋白含量不足，所以平時一定要多吃一些膠原蛋白含量充足的食物，可以很好的緩解這些皮膚粗糙的現(xiàn)象，其次你的面部有痘痘，毛孔粗大，有一部分原因是由于皮下油脂過多導致的，所以平時一定要多加運動，促進油脂的排除，對于縮小毛孔是很有作用的。面部容易過敏，就少接觸一些過敏原。

你好，痤瘡是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發(fā)于頭面部，頸部、前胸后背等皮脂腺豐富的部位。徹底治愈痤瘡需要調節(jié)生理狀況。建議從日常飲食中的“三多兩少”做起。一多鋅：鋅可增加抵抗力，促進傷口愈合，含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果等。二多維他命：維他命a對肌膚有再生作用。紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝藏、魚肝油等。維他命c能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命e有美容作用三多粗纖維：促進腸胃蠕動，加快代謝，使多余的油脂排出體外。有全麥面包、大豆、筍等。一少肥甘厚味：如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管，容易引起暗瘡復發(fā)。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的皮膚惡化。

你好，痤瘡是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發(fā)于頭面部，頸部、前胸后背等皮脂腺豐富的部位。徹底治愈痤瘡需要調節(jié)生理狀況。建議從日常飲食中的“三多兩少”做起。一多鋅：鋅可增加抵抗力，促進傷口愈合，含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果等。二多維他命：維他命A對肌膚有再生作用。紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝藏、魚肝油等。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E有美容作用三多粗纖維：促進腸胃蠕動，加快代謝，使多余的油脂排出體外。有全麥面包、大豆、筍等。一少肥甘厚味：如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管，容易引起暗瘡復發(fā)。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的皮膚惡化。

你好，皮膚差而且長痘，出油比較多，是屬于很典型的脂溢性的皮炎，油性膚質本身就是很容易長痘所以使用硫磺皂來控油的治療，每天溫水配合清洗，藥物服用五味消毒飲和四環(huán)素，暗瘡片

你好，根據(jù)你的描述，這個是體內缺乏維生素，加上體內有熱毒引起的。只要給體內補充足夠的維生素，把體內的熱毒排掉，臉部皮膚就不會長痘痘了。建議你服用蘆薈膠囊和男士復合維生素片治療。蘆薈具有清熱，排毒，祛痘，美容的作用；男士復合維生素可以快速補充你體內所缺乏的維生素。平時多吃新鮮的蔬菜和水果，少喝冷飲，少煙酒。希望能幫到你。

你好，根據(jù)你所描述的情況來看，還是主要是屬于一個面部痤瘡導致的你好，根據(jù)你所描述的情況來看，還是主要是建議你采用中藥進行清熱祛濕就是可以的