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久坐辦公室出現(xiàn)前后胸痛且翻身困難，可能是肌肉勞損、胸膜炎、肋軟骨炎、心臟疾病、胸椎疾病等原因所致。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，肌肉緊張疲勞，產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)疼痛。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2.胸膜炎：多由感染引起，炎癥刺激胸膜導(dǎo)致疼痛，常伴有咳嗽、發(fā)熱等。需抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3.肋軟骨炎：肋軟骨的無(wú)菌性炎癥，按壓時(shí)疼痛明顯。可服用布洛芬止痛。 4.心臟疾?。喝绻谛牟?，心肌缺血可引起胸痛，可能伴有心慌、氣短。需進(jìn)行心電圖等檢查，必要時(shí)使用硝酸甘油等藥物。 5.胸椎疾?。盒刈挡∽儔浩壬窠?jīng)，導(dǎo)致胸部疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確診斷后治療。 總之，出現(xiàn)前后胸痛且影響睡眠和翻身的情況，不應(yīng)忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胸部 X 光、心電圖等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

有胸痛癥狀應(yīng)該檢查是否是有肺部感染，胸膜炎，乳腺增生、肺結(jié)核等，另外還要考慮是否是有肋間神經(jīng)炎，肋軟骨炎。中醫(yī)方面應(yīng)該考慮是否氣滯性疼痛，如果是氣滯是需要疏肝理氣治療的。