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中度脂肪肝是常見的肝臟疾病，可通過改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查來應(yīng)對(duì)。包括控制體重、減少油脂攝入、增加運(yùn)動(dòng)量、遵醫(yī)囑用藥、按時(shí)復(fù)查等。 1.疾病介紹：脂肪肝是由于各種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。中度脂肪肝表示脂肪堆積程度較嚴(yán)重，若不加以控制，可能發(fā)展為重度脂肪肝，甚至肝硬化。 2.治療方法：首先要調(diào)整生活方式，如增加運(yùn)動(dòng)量，可選擇慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)；控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入。藥物方面，可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、阿托伐他汀鈣片等，但需遵醫(yī)囑。 3.日常飲食：多吃蔬菜水果，如西蘭花、蘋果等，增加膳食纖維攝入。少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品。 4.運(yùn)動(dòng)建議：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、騎自行車等。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求，定期進(jìn)行肝功能、肝臟超聲等檢查，了解病情變化。 總之，中度脂肪肝通過積極治療和生活方式調(diào)整，多數(shù)可以得到有效控制和改善。但一定要重視，堅(jiān)持治療和復(fù)查。

1找出病因，有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。2調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)高維生素低糖低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜水果和富含纖維素的食物，3適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。4藥物輔助治療，

中藥長(zhǎng)期調(diào)理性的治療最好。用一些含有姜黃等中藥成分的專業(yè)藥物，如甘貝爾等，都是不錯(cuò)的。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂藥物（例如：肝旨清）等等。上述藥物雖然很多，但大多仍需要進(jìn)一步驗(yàn)證其療效以及安全性，因此，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確選用，切不可濫用。但一般而言，如果僅僅是脂肪肝，而不是肝性腦病，以上藥物中維生素B、C、E、卵磷脂、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽等維生素及內(nèi)源性氨基酸類的藥物安全性非常高，而且也不會(huì)像聯(lián)苯雙酯類的藥物停藥后還出現(xiàn)反彈。

你好，脂肪肝如何治療成為廣大脂肪肝患者最關(guān)注的話題。由于現(xiàn)代社會(huì)壓力的增加，飲食不規(guī)律以及應(yīng)酬增多，喝酒多，肥胖等等導(dǎo)致肝臟異常代謝，近些年來脂肪肝患者增加幅度很快，脂肪肝的導(dǎo)致，使得平時(shí)生活受到影響，不及時(shí)治療將會(huì)危及生命，那么如何治療脂肪肝是大家最為關(guān)注的問題。如何治療脂肪肝？臨床上一旦被告之患有脂肪肝時(shí)，除了不要用加重肝臟負(fù)擔(dān)的西藥以外，不要一味去尋找偏方藥物，因?yàn)槟壳暗乃幬飳?duì)治療脂肪肝沒有什么效果，反而容易產(chǎn)生賴藥性。這里推薦你喝甘本青養(yǎng)肝緩釋茶，是業(yè)界很推崇的茶療治療脂肪肝的方法，患者反映效果也很好。茶療可以達(dá)到藥的療效，同時(shí)具備茶品的溫和。它取藥物之性，飲茶之味，兩者配合，相輔相成，起到茶借藥力、藥助茶功的協(xié)同作用，收到防治疾病與保健調(diào)養(yǎng)的雙重效應(yīng)，遠(yuǎn)離肝惡變。